Über 8 Jahre vegan: Meine Learnings

Shownotes

In dieser Folge spricht Alex darüber, was über 8 Jahre veganer Lifestyle mit ihm, dem Körper und seinem Bewusstsein gemacht haben. Es gibt darüber hinaus acht konkrete Tipps, die dir dabei behilflich sein können, wenn du dich für das Thema interessierst, vegan leben oder aber die bisherigen Herausforderungen minimieren möchtest.

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• 2 Jahre ohne Alkhol: https://www.youtube.com/watch?v=D0OTD-5Ei68&t=95s
• 18 Monate ohne Alkohol: https://www.youtube.com/watch?v=AnLhkD8w1yU&t=118s
• Too Good To Go Deutschland
• Bewusst vegan

LINKS zu Alex

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• Webseite: https://alexanderfreise.com
• Selbstliebe Bundle: https://selbstliebe.alexfreise.com

Timecodes 00:00 - Intro 00:44 - Einordnung des Themas 04:11 - Warum lebe ich vegan? 08:10 - Tipp 1 09:15 - Tipp 2 10:56 - Tipp 3 12:36 - Tipp 4 13:35 - Tipp 5 15:05 - Tipp 6 16:47 - Tipp 7 18:23 - Tipp 8 20:16 - Outro