Ecstatic Dance: Meine Erfahrungen

Shownotes

In dieser Episode geht es um die Erfahrungen und eine Definition des ekstatischen Tanzes. Alex teilt seine persönliche Reise, die ihn von Meditationen zu verschiedenen Formen des Tanzes geführt hat, und beschreibt die transformative Kraft des Ecstatic Dance als eine Form der Meditation, die es ermöglicht, im Moment präsent zu sein und sich selbst sowie anderen zu begegnen.

*Ecstatic Dance Links

• https://www.oshouta.de/de
• https://www.instagram.com/ecstaticdanceinkoeln
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• https://theyogabarn.com
• https://www.instagram.com/aumsoundcenter
• https://drjoedispenza.com

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• Spirituelle Reise nach Thailand, Koh Phangan: Meine Learnings
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LINKS zu Alex

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• Webseite: https://alexanderfreise.com
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Timecodes 00:00 - Intro 00:44 - Definition Ecstatic Dance 02:35 - Erfahrungen um die Welt 02:42 - Tanzen beim Weeklong bei Joe Dispenza 04:26 - Aktive OSHO Meditationen 06:46 - Mein erster Ectstatic Dance 07:38 - Ecstatic Dance auf Bali 09:52 - Ecstatic Dance Möglichkeiten in Köln 12:18 - Ecstatic Dance auf Koh Phangan 13:25 - Learnings & Ableitungen für dich 16:48 - Outro