Sound Medicine: Ärztin Lisa Schuster im Interview

00:00:08: Herzlich Willkommen zu Bewusst Leben.

00:00:12: Ich habe heute wieder ein wundervolles Interview, was ich führen darf und ein Interview auf das ich mich jetzt schon einige Tage sehr freue weil das Thema und die Person mit der ich über dieses Thema spreche mich sehr fasziniert und sehr viel auch meiner eigenen Tätigkeit in meinem eigenen Wirken zu tun hat.

00:00:31: Ich darf heute begrüßen Die Ärztin Lisa Schuster.

00:00:36: Hi Lisa Hallo

00:00:37: Alex, ich freue mich heute mit dir hier sein zu dürfen.

00:00:42: Yes!

00:00:43: Ich erfeuere einmal den Elevator-Pitch ab damit meine Hörer in ein mal kurz eingeordnet bekommen was du machst.

00:00:51: Ich habe es gerade schon gesagt Du bist Ärztin und das ist der spannen.

00:00:54: Du bist Soundtherapeutin.

00:00:57: Zwischen diesen beiden Welten liegt natürlich ein Weg, über den wir gerne heute sprechen dürfen.

00:01:00: Der mich auch sehr interessiert.

00:01:02: Aber du hast noch so viel mehr im Petto.

00:01:04: Du hast einen Sound Medicine-Institut.

00:01:07: Du vertreibst die Akasha Bowls.

00:01:09: Das sind Kristallklangschalen.

00:01:11: Wo ich tatsächlich mal für die, die den Videopodcast verfolgen, hier mal direkt eine in die Kamera halte, weil ich sie selber besitze.

00:01:17: Du bist Akuponteurin, meditationslehrerin, Yoga-Therapeutin.

00:01:22: Du machst auch Mentoring und bietest Mentoring an und wohnst in München.

00:01:28: Und das ist jetzt ja eine unglaublich spannende Bandbreite an Tätigkeiten, die alle finde ich sehr harmonisch miteinander resonieren.

00:01:37: Habe ich da irgendwas vergessen?

00:01:40: Ich glaube nicht nein!

00:01:41: Ich habe mich aber allgemein sehr viel mit komplementär Medizin beschäftigt also auch im Bereich Ayurveda und so.

00:01:48: Also irgendwie fließt es alles zusammen und genau bei den Klängen bin ich halt total hängen geblieben.

00:01:54: Das war so was mich nicht mehr losgelassen hat.

00:01:56: Und jetzt hast du Medizin studiert.

00:01:58: Das ist ein Weg, der superanalytisch geprägt ist.

00:02:02: Ich möchte dir direkt die Parallele zu mir aufmachen.

00:02:04: ich habe nichts mit Medizin am Hut aber ich hab Musik studiert und deswegen kann ich sehr gut nachvollziehen wie analytisch ein Thema werden kann.

00:02:13: und zurück zu dir.

00:02:15: gleichzeitig beschreibst du das Klänge eben auf sehr vielen tiefen Ebenen berühren können und mich interessiert jetzt so ein bisschen direkt zum Einstieg mal so den Moment.

00:02:25: Was war so für dich?

00:02:26: So der Moment, wo du verstanden hast oder wo für dich ein Aha-Erlebnis war.

00:02:29: Wo du gesagt hast, da ist irgendwas im Sound und im Klang was Medizin auf einer analytischen Ebene nicht einordnen kann.

00:02:39: Was ist da passiert, was diesen Weg eingeschlagen hat?

00:02:43: für dich über den medizinischen Tellerrand oder den systemischen, würde ich fast schon sagen, Medizintellerand hinaus schauen hat lassen.

00:02:53: Es waren natürlich mehrere Erlebnisse, aber viele denken jetzt wahrscheinlich auch, dass es die Kristallklangschalen waren.

00:02:59: Aber das war tatsächlich schon davor weil ich ja im Studium als DJ angefangen habe zu arbeiten und ... Es ist irgendwie auch eine echt crazy Konstellation und Geschichte gewesen.

00:03:12: Ich habe ja durch Yoga eigentlich und Meditation, Autogenestraining das war so mehr, dass womit ich mich am Anfang beschäftigt hab und da habe ich immer mehr den Zugang zu mir gefunden und halt einfach auch... mehr ins fühlen zu gehen und zu wissen, was brauche ich denn?

00:03:26: Was möchte ich

00:03:27: denn?".

00:03:27: Und da kam ganz krass der Impuls.

00:03:29: Ich will wieder mit Musik arbeiten!

00:03:30: Also das war noch gar nicht so mit den Klängen weil das kannte ich noch gar nich'.

00:03:33: und dann habe ich tatsächlich über Nacht beschlossen dass ich DJ werden will und dann hab ich auch zwei Wochen später auf eine... wirklich mysteriöse Art und Weise, mein DJ-Mentor kennengelernt.

00:03:42: Und ja wir haben dann wirklich sehr viel Zeit verbracht, er hat mir sehr viel beigebracht, hatte Kontakte und ich habe wirklich sehr viele innerhalb von kürzester Zeit aufgelegt.

00:03:50: also es war wirklich extrem wie schnell das dann auch ging dass sich da etabliert waren und das war wirklich total krass die Erfahrungen mit dem Auflegen.

00:03:59: einfach zum einen weil Total meine Kreativität leben konnte, was ich halt im Medizinstudium so nicht mehr konnte und in meinem Weg der immer auf Leistung getrimmt war.

00:04:08: Und wo es mal um besser sein und um bessere Noten das Meister auswendig werden ging.

00:04:15: Das war irgendwie davon total losgelöst.

00:04:17: Und einfach diese Erlebnisse wenn man mit den Menschen für die man aufgelegt hat, so eins geworden ist durch Musik ja?

00:04:25: Und durch ... Ja dass was ich aufgelegt habe also ich konnte das irgendwie so ein einfach steuern und ich konnte irgendwie so einen richtigen Abend eine richtige Stimmung, ein Feeling in denen so einfach evozieren.

00:04:37: Und das hat mich total fasziniert!

00:04:39: Das hat mich auch in ekstratische Zustände gebracht ohne dass ich irgendwas genommen habe oder Alkohol getrunken habe.

00:04:45: also ich hab nie getrunkem beim Auflegen.

00:04:51: Das war für mich so faszinierend.

00:04:52: Dann habe ich gemerkt, dass da in mir ein Hunger ist nach Antworten.

00:04:58: Was geht da eigentlich ab?

00:04:59: Wie funktioniert das und warum ist Musik einfach so krass?

00:05:03: Und dann bin ich auch viel rumgereist und hab immer mehr Soundheeling entdeckt.

00:05:11: Nicht sehr in Deutschland, da war es damals noch nicht vertreten...

00:05:16: Hol uns mal geradeab über was für einen Jahr sprichst du?

00:05:19: Einfach für die Einordnung?

00:05:22: Also das ist glaube ich schon jetzt so neun Jahre her.

00:05:25: Ja, acht, neun jahre her

00:05:26: genau.

00:05:27: und noch eine Frage zum DJ sein was hast du so aufgelegt und was waren das so für Events?

00:05:34: Ja witzigerweise habe ich einfach mit elektronisch und ja sehr viel Technoer und Melodik Techno und sowas angefangen Genau.

00:05:44: Aber ich hab dann eigentlich gemerkt, dass es mir nicht so sehr darum geht, dass ich jetzt das auflegen muss was so mein Genre ist und was mir am meisten taugt, sondern ... Es hat sich natürlich bei mir auch entwickelt.

00:05:56: Zum einen, aber zum anderen war ich in so vielfältigen Locations von Geburtstagsfeier, Hochzeit zu Bar und Extatic Dance.

00:06:06: Das war dann alles dabei!

00:06:08: Und es war so unterschiedlich... ...und es ging mir irgendwie viel mehr darum, diesen Space und diesen Raum zu kreieren durch Klänge.

00:06:17: Da musst du dich immer auf die Crowd anpassen, die vor dir steht.

00:06:22: Das war dann so eher das, was ich gemacht habe.

00:06:24: Ich hab eigentlich quer bezogen ... alles aufgelegt oder weniger.

00:06:28: Außer Schlager, das habe ich jetzt nicht so viel gemacht.

00:06:32: Aber ansonsten war es halt wirklich einfach total unterschiedlich und kreativ.

00:06:37: also wie gesagt es waren auch unterschiedliche Locations und das fand ich auch einfach so toll dass es so spannend immer ist immer was anderes und nie langweilig wird.

00:06:47: genau deswegen hat sich das dann einfach geöffnet.

00:06:49: also von Ich lege jetzt nur das auf zu Ich bin frei und pass mich irgendwie an.

00:06:55: Und will einfach nur eine coole Erfahrung für die Leute

00:06:58: bieten.".

00:06:59: Und ich finde, das ist glaube ich auch echt ein guter DJ der das kann!

00:07:02: Der sich da in die Menschen einfühlen kann... ...und der nicht so straight sein Ding durchmacht.

00:07:07: Sondern der sich da öffnen kann.

00:07:09: Und wo es halt einfach um das große Ganze geht wie im Sounding ja auch im Endeffekt?

00:07:14: Das große Ganze ist ein schönes Stichwort.

00:07:16: also ich frag da bewusst nochmal nach weil mich das als Musiker interessiert und fasziniert.

00:07:22: Nicht nur ich glaube, dass wir gewisse Dinge im Leben erleben und auch durchleben weil sie auf unserem Weg eine ganz wichtige Rolle einnehmen.

00:07:35: Und manchmal ist es in dem Moment selbst gar nicht so ersichtlich wo das noch hinführt und warum das einen Einfluss hat auf später, auf das spätere Wirken.

00:07:46: Ich glaub wichtig ist, Idealerweise Sachen macht die einen erfüllen und wenn das nicht so ist, dann hat auch das seinen Grund warum man das erleben darf.

00:07:56: Und ich finde es schön was du beschreibst also dass du dich eintunst oder eingetuned hast auf Räume und mit Sound experimentiert hast und guckt, guckt das okay?

00:08:04: Was funktioniert mit den Menschen?

00:08:06: Was brauchen die Menschen gerade auch?

00:08:09: Das finde ich ja... Kann man ja schon so ein bisschen ablesen, was der dann sehr wichtig wird auch für Räume halten wenn man Soundbader gibt.

00:08:16: Da wird es ja eine essenzielle Fähigkeit die man braucht um den Raum zu lesen und die Energien zu spüren und zu schauen was man da macht.

00:08:23: das hat tatsächlich meinen Verschändnis von Musik machen auch sehr verändert passiert jetzt bei mir witzigerweise sogar ein bisschen weiß versa weil ich auch also das was sich in den Sound Healing Sessions die Ich gebe lerne auch wiederum mit auf die klassische Bühne nehme.

00:08:38: Ich tue gerade immer mal wieder mit einem niederländischen DJ, der ist ein Hardstyle-DJ.

00:08:44: Das hat nichts mit tiefen entspannenden Klängen zu tun.

00:08:47: Es ist superdynamisch!

00:08:49: Das sind große Shows mit viel Feuer und allen möglichen drauf und dran... Und trotzdem kann ich Elemente aus Soundhealings oder aus diesem Räume lesen in Verbindung gehen mit Menschen, in diese Räume mit einfließen lassen.

00:09:02: Obwohl sie augenscheinlich erst mal gar nicht so viel damit zu tun haben und doch wiederum ganz viel.

00:09:07: Deswegen glaube ich das Sound im generellen muss gar nicht... Wenn man sich bewusst mit Sound und Klängen auseinandersetzt, muss gar nichts begrenzt werden auf Sound-Healings oder Kristallklangscheinen sondern ist ein viel größeres Thema was man tatsächlich auch in der klassischen Musikwelt einfließend lassen kann einfach als Bewusstsein.

00:09:24: Genau deswegen bin ich hier gerade einmal stehen geblieben wenn du mir das erlaubst

00:09:28: Ja, auf jeden Fall.

00:09:30: Wichtiger Punkt und ich sehe das genauso.

00:09:33: Soundhealing ist eigentlich überall ja auch im Deaching bei Bands und Musikern im Allgemeinen.

00:09:39: Ich glaube es unterscheidet wie gesagt die richtig guten von denen vielleicht halbherzig machen oder so was bei Musikern echt selten vorkommt.

00:09:50: Von wem kommt es nochmal?

00:09:52: Das ist bei mir so hängen geblieben Intention sound creates healing und also das ist ja so ein schöner leitspruch der sich auf alle felde übertragen lässt.

00:10:04: deswegen kann natürlich auch ein dj set auf einem festival super heils an sein super viele emotionen hochholen wenn die intention einfach stimmt und dann mit den menschen resoniert.

00:10:17: jetzt hast du erwähnt dass du dann von dem.

00:10:20: Die Jane-Tätigkeiten angefangen hast auch Soundbader aufzusuchen oder in dieses Thema rein zu rutschen.

00:10:27: Wie ist das passiert?

00:10:28: Also die Brücke habe ich noch nicht so ganz, gab es da irgendwie so Momente wo du wusst dich dahin gezogen hat?

00:10:35: Ja genau also wir waren ja bei den Momenten die ich hatte mit Klängen, die mich geprägt haben und das erste Mal hab' ich's tatsächlich in meiner Yoga Therapie Ausbildung, die tibetischen Klangschalen, also die Metalllegierungen Also die sind aus dem anderen Material, wie die Kristallklangschalen mit denen ich jetzt vorwiegend arbeite.

00:10:55: Aber da habe ich sie zum ersten Mal gespürt und auch diese Klangmassage und Klänge auf den Körper und das fand ich schon richtig faszinierend!

00:11:02: Und dann war ich mal ein paar Monate... in der Wüste und hab dort Wüstenfestivals mit aufgebaut.

00:11:09: Und auch dort aufgelegt als DJ, das hatte wie gesagt jetzt auch wieder nicht so viel mit Soundtealing zu tun.

00:11:16: aber der eine DJ, der da war hat ja auch die bittische Klangschalen und dann habe ich einfach angefangen in der wüste.

00:11:21: Das war für mich auch so ne Wahnsinns-Location und einfach die Energie da und total in der Natur sein über Monate, das war echt krass!

00:11:28: Dann habe ich mich oft einfach hingesetzt mit diesen Klangsschalen und irgendwie gespielt gefühlt und es hat mich irgendwie fasziniert.

00:11:36: Und dann habe ich dort eben in der nicht gelingen Stadt, also das war Dubai damals tatsächlich.

00:11:42: Also wir waren dort in der Wüste so eine Stunde zwei von Dubai weg.

00:11:46: Dubai dachte ich jetzt ist eigentlich nicht so meine Stadt Ich würde da jetzt auch nicht hinziehen oder so, aber ich fand es krass wie viel.

00:11:53: Da doch auch Menschen sind die eben Soundhealing machen und sich damit beschäftigen und eben auch Communities, die in diesen Sphären unterwegs sind.

00:12:03: Und da habe ich einen Menschen aus Indien kennengelernt der dort ganz viel Soundheeling Vertrieben hat, sich damit beschäftigt hat das unter die Leute bringen wollte und von dem habe ich dann echt einiges lernen dürfen.

00:12:16: Und da habe ich auch angefangen so ein bisschen Soundmeditationen zu geben.

00:12:22: Ich war davor schon mal in LA und da habe ich es auch ein bisschen gesehen, aber das hatte mich noch nicht so tief irgendwie abgeholt.

00:12:29: Und dann diese Erfahrungen, wo ich die ersten Soundmeditationen mit mehreren Menschen gegeben hab... Das hat mich dann echt total geflasht!

00:12:37: Da war eben auch ein Saxophonist der das auch so ein bisschen gleitet hat.

00:12:41: Es war jetzt nicht so mit den typischen Soundheeling-Instrumenten nur.

00:12:44: Aber es war einfach dieser Space, den man kreiert hat und das hat mich total fasziniert.

00:12:48: Dann bin ich nochmal nach LA die Kristallklangschalen so richtig kennengelernt.

00:12:53: Und das war halt eben auch einfach, wo ich in einer Meditation war und so viele Dinge gesehen habe und gefühlt hab und Visionen bekommen hab.

00:13:01: ... tiefenentspannter rausgegangen bin, wo ich mir so dachte.

00:13:06: Wow!

00:13:07: Was ist das für ein Zustand?

00:13:09: Das ist ja der Urzustand und... Ja, ich war total geflasht und fasziniert.

00:13:15: Und dann hat es mich eigentlich nicht mehr losgelassen.

00:13:17: Dann habe ich während dem Studium schon angefangen zu etablieren.

00:13:21: So für mich.

00:13:21: Und das war jetzt noch nicht so dass ich da irgendwie ein Business angefangen hab oder so.

00:13:25: Ich war auch noch im Medizinstudium.

00:13:26: Das ist jetzt auch nicht so, dass man das einfach mal mit links macht.

00:13:30: Genau nachdem ich das beendet hatte, da ist dann so richtig Eigentlich, dass die Welt der Klänge für mich so tief-tief gestartet.

00:13:37: Wo ich mich halt nur noch damit befassen konnte.

00:13:39: Hm, okay... Aber schön das du beschreibst!

00:13:43: Also einmal diese Wüstenerfahrung ist ja eine sehr eindrückliche auch von den Visuellen und dem Surrounding wahrscheinlich eine ganz besondere Energie in diesem Kontext.

00:13:53: Und dass du selber bei den Soundhealings Erfahrungen macht.

00:13:56: Das ist ganz interessant hier wieder.

00:13:58: Ich mach kurz die Parallele auf.

00:14:00: Ich war sehr abgeschnitten vom Thema Musik, hat mich da stark von distanziert.

00:14:04: Weil ich auch sehr stark im Kopf war durch das Studium und die Band in der ich zehn Jahre unterwegs war.

00:14:10: Das waren alles Studienkollegen vor mir.

00:14:11: Wir haben... Also es hatte viel Potenzial!

00:14:14: Und wir waren gute Buddies, wir haben lange zusammen gewohnt.

00:14:16: Wir hatten viel aufgebaut, wir hatten eine Firma quasi zusammen aufgebaut.

00:14:21: Wir waren so krass in unserem Kopf beim Musikmachen die ganze Zeit Und das hat, also ... und hatten dann auch so eine ganz starke Rollenverteilung.

00:14:29: Und auch eine Dynamik die irgendwie einfach immer sehr anstrengender wurde weil alles sehr stark im Kopf war.

00:14:38: Irgendwann bin ich aus dieser Band raus, ist natürlich ein langer Prozess gewesen sich da wie so ne Familie gewesen sich davon zu verabschieden.

00:14:46: zwar aber für uns alle glaub ich ganz wichtig.

00:14:48: Dann hab' ich einen Jahr lang nichts mit Musik gemacht und bin super!

00:14:51: ... unglücklich geworden.

00:14:53: Ich wusste nicht, was es war!

00:14:54: Ich dachte so das Thema für mich ist jetzt durch so... ich mache jetzt etwas anderes im Leben aber wenn es zu deiner Seele gehört dann holte ich das wieder ein.

00:15:02: und dann war ich tatsächlich... ... war ich einen Monat in Bali unterwegs und eigentlich ab dem Moment wo ich Füße auf Mutter... Balis Erde gesetzt habe, fing es an mich zu catchen wieder mit Musik angefangen Musikzuhören am Strand zu laufen und dann da auch meine ersten sehr intensiven Soundbäder erfahren.

00:15:21: Und Bali ist auch ein spezieller Ort was das Thema angeht.

00:15:24: gerade U-Boot ist ja so eine der Städte in der Welt wo Soundhealing ganz viele Soundhealer unterwegs sind ähnlich wie Rishi Cash oder Städten in Indien die so so Hotspots sind würde ich jetzt mal sagen LA vielleicht auch vermute ich Und da hab ich auch genau wie du beschreibst, also ganz viele Downloads erfahren.

00:15:47: Ganz viel gefühlt und gesehen was so mächtig war.

00:15:51: Was quasi alles ins Rollen gebracht hat und mir nach Hause gefahren wieder nach Deutschland habe mich sofort an meine Gitarre gesetzt in eine andere Frequenz getuned damit es mit den Klangschalen harmonisiert ... ein Video gemacht und dann kam ich in Kontakt mit Anke, Anke.

00:16:03: Und ihr beide kennt euch ja auch.

00:16:04: Anke Frankowitz war ja schon hier im Podcast.

00:16:06: Ich verlängte die Folge mal den Show Notes... ...und dann fing die Reise so richtig an!

00:16:10: Aber ich hatte tatsächlich auch also ganz eindrückliche Erfahrungen in Soundbädern,... ...und ich glaube das ist was, was.... ...und auch an einem sehr eindrüglichen Ort oder an sehr eindeutlichen Orten.

00:16:19: Und ich glaube dass hinterlässt so starke Spuren,... ...dass man dann in diese Richtung umfängt.

00:16:27: Also zumindest scheint es ja bei uns beiden der Fall gewesen zu sein.

00:16:29: Ja, ja.

00:16:30: Was du auch gesagt hast, wenn es ein Teil von der Seele ist, dann findet man seinen Weg zurück.

00:16:35: Bei mir war das ja auch so, dass ich immer sehr musikalisch war.

00:16:38: Ich war tatsächlich auch mal in einer Band ... Das war jetzt nicht so wie bei euch professionell.

00:16:42: Aber ich war E-Bossistin und das war auch ein, zwei Jahre.

00:16:46: Cool!

00:16:47: Das fand ich total cool und spannend.

00:16:50: Es hat mir viel gegeben und die Musik sowieso ... Also

00:16:54: was war das?

00:16:55: Was für eine Band und was für eine Musikrichtung?

00:16:59: Wir waren da nicht so festgelegt.

00:17:00: Wir waren auch extrem jung und ...

00:17:02: Okay, cool!

00:17:03: Ich glaube wir waren auch nicht sonderlich gut aber es war einfach irgendwie zusammenkommen und Musik machen und ja irgendwie hat das uns irgendwie was gegeben und zwar cool und war echt eine coole Zeit.

00:17:17: Ich bin aber dann auch wieder zum Klavier zurückgekommen.

00:17:19: Also ich habe dann Pause gemacht mit dem Klavier und hab dann ihr E-Bass Stunden genommen, aber dann bin ich auch wieder zurück zum Klavier gekommen weil das war ja mein erstes Instrument.

00:17:29: Okay also ist der Musik wirklich auch ein ganz essenzieller Teil ne?

00:17:32: Also ich höre jetzt gerade mehrere große...

00:17:36: Total, total.

00:17:37: Und ich hab jetzt erst verstanden wie wichtig Musik in meinem Leben war.

00:17:41: also schon als kleines Kind habe ich halt sehr viel durch Musik und durch das Klavier spielen einfach prozessiert innerlich auch und Emotionen gefühlt.

00:17:50: und zum Beispiel ja... wenn ich halt irgendwie traurig war und so, dann hab' ich's mit mich ans Klavier gesetzt.

00:17:55: Und hab' wirklich auch trauriggere Tracks gespielt!

00:17:59: Das hat mir halt so viel immer gegeben... ...und auch Ruhe und Erdung und alles, weil ich auch immer sehr viel und überall... Bei mir war früher auch Thema U-Vertrauen und Erdogn null vorhanden.

00:18:12: Ich war hier oben und habe mich gar nicht von hier gefühlt.

00:18:17: Also das war ganz komisch.

00:18:19: Als würde ich nirgendwo reinpassen.

00:18:22: Also es war kein angenehmes Gefühl.

00:18:25: Und wenn ich mich aber ins Klavier gesetzt habe, dann war ich so in meiner Welt und mit meinen Emotionen und konnte die dann irgendwie ... hab dann Zugang dazu gehabt, konnte die verarbeiten.

00:18:35: Ich bin sogar vor der Schule aufgestanden!

00:18:37: Eine halbe Stunde früher oder so, damit ich Klavier spielen kann noch vor der Schule.

00:18:42: Welches Kind macht das?

00:18:43: Ich habe das irgendwie noch nie vorher gehört!

00:18:46: Ich fand es natürlich völlig normal.

00:18:47: also ja... ...ich liebe Klavierspielen und ich mache das.

00:18:49: aber jetzt wenn ich natürlich darüber nachdenke war das glaube schon etwas spezielle.

00:18:54: Ne und ich hab's total... geliebt, aber halt für mich so.

00:18:59: Ich hatte auch keine Ambition irgendwie ... ich muss das jetzt super gut können und dann irgendwie vor so vielen Leuten Konzert machen.

00:19:07: Also ich fand es auch immer ganz schrecklich vorzuspielen.

00:19:09: Das fand ich ganz Hölle!

00:19:10: Also das wollte ich nie.

00:19:12: Für mich war das wirklich einfach meine Welt in die ich dann eintauche.

00:19:17: Und das war auch ganz wichtig für mich, immer um in Kontakt mit mir zu kommen und meine Emotionen und wie es mir geht.

00:19:22: Und irgendwie auch Dinge zu verarbeiten.

00:19:24: Als das halt dann mehr und mehr weggefallen ist aus meinem Leben weil ein Studium kommt und das leben.

00:19:31: Dann ist es wirklich ... mein Klavier ist ja bei meinen Eltern geblieben und ich bin ausgezogen und so.

00:19:35: Irgendwie habe ich das alles einfach auch.

00:19:39: beiseite gelegt und es war irgendwie dann so abgeschlossenes Kapitel.

00:19:42: Und jetzt ist halt andere Prioritäten im Leben, ja ich habe aber dann eben auch gemerkt dass es mir halt immer schlechter geht und ich gar nicht mehr bei mir bin total abgeschottet von mir und meinen Emotionen und immer mehr in Leistung gegangen bin.

00:19:58: und Medizinstudium herr ist selbst auch nicht so easy peasy und da gibt's ja auch einiges Womit man sich unter Druck setzen kann.

00:20:08: Da hab ich gemerkt, das geht alles in der Richtung wo es mir nicht mehr gut geht und so möchte ich weiter

00:20:16: machen.".

00:20:17: Und ist die Entscheidung für das Medizinstudium?

00:20:22: Da wird sicherlich ein Wunsch von dir gewesen sein Menschen mitzuhelfen.

00:20:27: Du bist wahrscheinlich diesen Weg, das vermute ich, eingeschlagen.

00:20:30: Vielleicht spielt ein Sicherheitsaspekt auch eine Rolle ... die ziehen, studiert und sowas abschließt hat man ja natürlich schon auch was vorzuweisen.

00:20:38: Wie man immer so schön von den Eltern mitbekommt.

00:20:41: Bist du damit einer gewissen Intention ran gegangen?

00:20:43: Und hast dann während des Studiums gemerkt, das geht hier in eine Richtung, die mir nicht gut tut.

00:20:50: oder wie darf ich mir das vorstellen?

00:20:54: Auf der einen Seite hat mich halt einfach der Körper total fasziniert und ich wollte das lernen.

00:20:59: Also, ich war schon immer ein extrem vispigieriger Mensch und hab das alles immer so aufgesaugt.

00:21:03: Und mich hat es einfach wahnsinnig fasziniert und das wollte ich auch jeden Fall auch lernen.

00:21:07: Aber natürlich waren da auch andere Komponenten dabei.

00:21:10: ja also wie natürlich dass man dann jemand ist wenn man Arzt isst Ja und ist natürlich jetzt.

00:21:18: jetzt denke ich mir ist völliger Quatsch aber das waren irgendwo die Glaubenssätze, die ich auch in mir drin hatte Ja, dass ich halt dann was erreicht habe im Leben und dann irgendwie es geschafft habe.

00:21:31: Und mir ein gutes Leben aufgebaut habe und Geld habe

00:21:35: etc.,

00:21:35: das sind alles so Themen die natürlich auch von meiner Familie teilweise halt in mich reingegangen sind.

00:21:41: ja wo ich aber dann viel halt mich fragen durfte ist das meins?

00:21:46: Es ist wirklich etwas, was ich in meinem Leben machen möchte überhaupt.

00:21:50: Aber dann immer mehr auch in dem Medizinstudium gemerkt dass das halt nicht so mein Weg ist.

00:21:56: Medizin ist super spannend auch und größtenteils habe ich das alles wirklich verschlungen, das Wissen und so.

00:22:02: aber zu des klassische medizinischen Arbeiten in der konventionellen Medizin.

00:22:07: da hab' ich mich einfach immer weniger drin gesehen Und ich habe halt immer gemerkt, dass ich halt dieser Freigeist bin, dass sich kreativ bin Dass ich irgendwie meinen eigener Chef sein muss und so.

00:22:18: Das ist halt das was meine... ... meine Seele braucht und wie ich halt arbeiten möchte, wie ich leben möchte.

00:22:24: Also ich habe mich dann immer mehr damit verbunden... ...wie ich halt eigentlich leben möchte auch in der Zukunft ja?

00:22:29: Und was mir dann wirklich wichtig ist und nicht das was vielleicht in mich reingepflanzt wurde oder was anderen Menschen wichtig ist oder der Gesellschaft oder was auch immer.

00:22:37: Weil wir jetzt vorhin auch über den Doktertitel gesprochen haben.

00:22:40: Das war halt auch so ein krasser Prozess für mich tatsächlich weil ich den Jahr angefangen hatte.

00:22:44: also nochmal Ich weiß es nicht so verbreitet es aber in Deutschland.

00:22:48: Das ist so, man macht das Medizinstündung und wenn das beendet ist ja dann isst man Arzt Ja Aber man kann eben auch noch ein Doktortitel haben.

00:22:55: also dass man sich denn dort ermäht nennen kann ja das ist abgetrennt voneinander muss man nicht machen.

00:23:01: In manchen Ländern ist es auch zusammen, dass man das automatisch nach dem Studium hat.

00:23:04: Genau bei uns in deutschland nicht und ich habe auch eine Doktorarbeit angefangen Und das waren da Gefäßtherogei und Ich hab halt gemerkt wie schlecht mir das dort geht und wie schlecht die Menschen da miteinander umgehen.

00:23:17: Und auch mit mir, meine Betreuer usw.. Ich hab halt gemerkt, dass mir das überhaupt nicht gut tut.

00:23:23: Als ich das Studium beendet hatte, hätte ich vielleicht noch zehn Prozent von der Doktorarbeit gehabt.

00:23:27: Also, ich war wirklich schon sehr weit ... Aber ich hab's so nicht mehr gefühlt und ich hab gemerkt wie viel Energie es mir raubt.

00:23:34: Und dann habe ich für mich beschlossen, ich lasse das jetzt los!

00:23:38: Es ist vielleicht was für mein Ego, dass sich vor meinen Namen schreiben kann, Doktor Mede.

00:23:43: Und mich dadurch irgendwie besser fühle.

00:23:46: Aber ich habe gemerkt ,dass brauche ich gar nicht.

00:23:48: Ja?

00:23:51: um das rauszubringen, was ich in die Welt herausbringen will.

00:23:54: Es wird keinen Unterschied machen ob da jetzt ein Doktor Met von meinem Namen steht nicht.

00:23:59: Und auch wenn ich da halt Energie schon reingesteckt habe und Arbeit und so, und Nerven, hab' ich dann einfach gesagt, ich lasse es los!

00:24:06: Weil ich jetzt meine ganze Energie in das reinsetzen möchte – also die Kurse India-Casher Balls und das was ich halt visioniert habe und was sich halt einfach auch in die Welt rausbringen wollte.

00:24:17: Das Wissen über die Klänge und weil ich halt einfach weiß... Die Menschheit braucht es jetzt mehr denn je.

00:24:23: Und das wird so egal sein, ob ich ein Doktortitel habe oder nicht.

00:24:26: Es war natürlich auch ein Prozess in mir drinnen, sich genauso wie sich davon zu lösen im weißen Kittel jetzt im Krankenhaus rumzulaufen.

00:24:33: Das ist ja auch was... dass es so viel Ego behaftet.

00:24:37: Also bei mir war's auf jeden Fall so!

00:24:40: dass das meinem inneren Ego so wichtig war.

00:24:44: Dass ich darauf hingearbeitet hab und was die Gesellschaft von mir denkt, meine Eltern ... Das alles loszulassen, das war ein krasser Prozess aber da haben die Klänge halt auch wirklich mehr so viel geholfen.

00:24:54: Immer wieder wenn ich mich an die Klinge gesetzt habe und gespielt hab, hab ich das nicht mehr gespürt des Egos.

00:25:00: Es ist als wäre es alles weggegangen und du bist einfach mit deiner Essenz verbunden.

00:25:05: Du spürst so, was du eigentlich hier bis zu leben.

00:25:10: Und das wünsche ich mir halt auch für mehr Menschen, dass sie durch die Klänge einfach spüren.

00:25:15: Für was Sie hier sind und wie sie sich ihr Leben vorstellen.

00:25:17: Was sie eigentlich loslassen können, was nicht mehr zu ihnen gehört.

00:25:22: Das funktioniert sehr gut mit Klängen!

00:25:24: Schon bei vielen Studenten und Klienten gesehen.

00:25:27: Okay, ich fass noch mal zusammen auf der Zeitachse.

00:25:29: Weil das sehr spannend ist, weil du gerade viele große Themen aufgemacht hast.

00:25:34: Du hast dein Medizinstudium gemacht und hast dann weitergemacht um den gesellschaftlich erwarteten Doktortitel noch dran zu

00:25:44: hängen.".

00:25:45: Aber in diesem ganzen Prozess Medizinstudium, wenn ich dich richtig verstanden habe.

00:25:49: Hast du schon natürlich auch selber Dich für das Thema Klang und Soundtilling interessiert?

00:25:53: Du hast quasi die deine Scheuklappen ausgefahren und hast sich alternativ auch umgeschaut.

00:25:58: Das lief parallel vermute Ich

00:26:01: genau das lief Parallel.

00:26:05: nach Antworten gesucht hab ja also auch was in mir los ist, warum es mir so schlecht geht teilweise.

00:26:13: Von depressiven Episoden, Migräne, Reizdarm alles mögliche gefühlt und ich habe nicht wirklich die Antworten gefunden.

00:26:21: dann habe ich mich eben in andere Sphären begeben und habe einfach geguckt was gibt's noch ja?

00:26:26: Und was könnt ihr mir noch helfen?

00:26:28: Okay okay das ist spannend und hast dann quasi in diesem Prozess der ja dann Hand in Hand mit diesem Umschauen geht, auch so wie das für mich klingt auf starke Schattenarbeiter betrieben.

00:26:39: Also hast deine Glaubenssätze angeschaut die die Muster, die dich quasi durchs Leben navigieren, die gar nicht von dir sind.

00:26:45: Das ist so ein schöner.

00:26:46: Bin ich das wirklich?

00:26:47: Das hat mich gerade sehr stark... Hat das mit mir resoniert weil das auch meinen eigenen Weg ganz stark betrifft oder betroffen hat.

00:26:57: Bin Ich das wirklich was ich da mache oder mache ich es für die Erwartungshaltung von anderen.

00:27:01: Und das können Familie sein, das können Freunde sein, kann die Gesellschaft sein... Das kann vielleicht sogar jemand sein der gar nicht mehr lebt?

00:27:09: Also das geht ja wirklich weit.

00:27:11: Kann weite Wellen schlagen!

00:27:13: Dann hast du ja quasi warst du parallel in mehreren großen Feldern unterwegs um dich zu finden und da hinzukommen wo du jetzt bist.

00:27:22: Ja auf jeden Fall aber weil es hat mich halt immer mehr in die Klänge reingezogen.

00:27:29: Also meine Faszination dafür hat einfach kein Ende genommen.

00:27:31: Und je mehr ich da auch darüber gelernt und gelesen habe, und ausprobiert hab ja an mir ja auch viel.

00:27:36: Ich bin ja selber auch anscheinend gegangen, hab mir selbst Instrumente geholt, Kristallklangschalen etc... ...und hab einfach gemerkt wieviel es bei mir macht!

00:27:45: Ja also ich bin dann sozusagen durch den eigenen Prozess gegangen bevor ich gesagt hab okay das muss sich einfach weitergeben.

00:27:51: Das war jetzt nicht so am Tag eins sondern ich bin halt einfach durch meine durch meine eigenen Prozesse da erst mal gegangen und das hört sich vielleicht jetzt auch so an, als wäre es eben so easy-peasy und super.

00:28:01: Und ich bin irgendwie auf Wolken nur geschwebt mit den Grisselklängen aber sowas natürlich nicht.

00:28:06: Also du hast ja auch gesagt Tattenerbeit und also das Nervensystem muss sich ja irgendwie einfach erstmal regulieren lernen und einfach auch lernen dass dass das, wo wir gerade sind und was der Status quo ist.

00:28:22: Was ich gerade mache und wo ich eigentlich weg will.

00:28:26: Das Nervensystem muss das erst mal verarbeiten ... extreme Zustände teilweise, wo ich am ganzen Körper gezittert habe und so.

00:28:35: Weil mein Nervensystem wollte in dem Alten bleiben.

00:28:39: Ja unser Nervenystem will ja immer in den Bekannten bleiben... ...und wenn wir halt versuchen dann da Dinge loszulassen... ...einfach zu erkennen die sind jetzt nicht mehr für mich das hört sich jetzt einfach an.

00:28:49: Und dann lasse ich das mal so los.

00:28:51: aber das sind teilweise krasse Prozesse,... ...die halt auch weil es so tief im Nerven-System drin steckt.

00:28:57: Du, ich finde das kommt total rüber.

00:28:59: Das ist bei dir nicht nur dieses auf Wolken schweben und Kristallklangschalen.

00:29:04: Und dann diese einfach nur schöne Aspekte, sondern ich find es kommt total Rüber dass du auch genau die andere Seite der Medaille mit erkundet hast.

00:29:13: Und das ist ja genau das Prinzip ne?

00:29:14: Also jingen Jungen alles darf da sein alle Emotionen auch Ich würde auch immer sagen unangenehme Emotions sind ja keine schlechten aber Unangenehmemotion dürfen da sein um gefühlt zu werden und sie nicht unter ein Teppich zu drücken.

00:29:28: Das finde ich, kann man auch wunderschön.

00:29:30: aus meiner Erfahrung bin ich auch sehr gespannt auf deine Interpretation oder deine Erfahrungen dazu auch auf Klangreisen übertragen.

00:29:37: also ich komme da für mich persönlich immer mehr hin dass ich den Begriff Sound Journey sehr schön finde.

00:29:42: und Sound Healing ist für mich so ein haus ein bisschen so ein buzzword weil es halt sehr viel versprechen drin steckt.

00:29:49: Ich find dem begriff auch schön, ich will den gar nicht schlecht machen.

00:29:54: Nur Sound Journey ist für mich so eine Klangreise wäre das deutsche Pondant.

00:30:01: Ist ja auch nicht immer nur schön sondern du fühlst ja rein was gerade der Raum braucht und manchmal entstehen einfach Klänge im Fluss die auch mal ein bisschen diffus sein können und das sage ich jetzt aus der Perspektive eines practitioners.

00:30:18: aber wenn du in einem sound bath liegst und es wird mal ein bisschen ungemütlicher vielleicht weil die klänge irgendwie was wachrütteln in dir und du hast auf einmal irgendwie schmerzen im körperteil.

00:30:27: Dann ist das dann ist das ein geschenk, weil dann möchte ich dein system gerade zeigen wo du vielleicht hinspüren und hinschauen darfst und dass ist ein teil eben dieser reise.

00:30:36: ne Es ist eben ein Klangbad.

00:30:39: Ist meistens schön, meistens tief und entspannt.

00:30:42: man kann danach super schlafen.

00:30:43: also die Vorteile sind komplett... Also da kann man eine Riesenliste machen aber es kann halt auch Momente geben wo's halt auch mal ein bisschen ruckelt im System Und das sind aber genau die Geschenke die wir dann auspacken dürfen.

00:30:54: Ja auf jeden Fall oder auch danach ja.

00:30:56: also es kann sich in der Session vielleicht alles super gut anfühlen, aber dann die nächsten ein zwei Tage merkst du da kommt Druck in der Brust oder Du musst weinen.

00:31:06: Oder Du wirst wütend oder Du bist auch total glückselig.

00:31:10: also es wird halt so vieles dann auch noch im Nervensystem verarbeitet.

00:31:17: Wir wirken ja auch extrem nach.

00:31:19: Ja So jetzt ist das ja bei dir vielen Menschen die Soundklänge entdecken, die kaufen sich dann ein Kristallklangscheinset oder irgendwie irgendwas womit man in diese Soundhealing-Bereiche gehen kann.

00:31:34: Sich ein bisschen ausprobieren kann mit sich und mit anderen.

00:31:37: Dann ist es vielleicht gerne und gäbe dass man in einem Yoga Studio Soundbeder gibt oder irgendwie vielleicht sogar sein eigenes Studio an Start bringt oder das ganze online macht.

00:31:46: Du hast jetzt natürlich ein bisschen mehr rund um dieses ganze Thema aufgebaut.

00:31:50: Ich hab das im Intro ja auch schon erwähnt, du hast einen Sound Medicine-Institut gegründet, du vertreibst Akasha Bowls... Wie hat das diese Dimensionen angenommen?

00:32:01: Ist das so im Fluss passiert, kam das einfach so?

00:32:04: Ist es was, was du dir von Anfang an schon überlegt hast?

00:32:07: Das Sound Medicine Institute macht ja auch Sinn mit deinem ärztlichen Background.

00:32:11: Ich bin sehr neugierig wie das so entstanden ist!

00:32:16: Ja also entstanden, ohne davor geplant gewesen zu sein.

00:32:21: Also ich wollte eigentlich... also ich wollte schon mit Klängen arbeiten aber es war eben nicht geplant dass ich meine eigene Marke und so mache sondern genau ich wollte mit einer anderen damaligen Freundin zusammen ein Studio aufbauen und da wollten wir auch andere Klangschalen vertreiben und das war eigentlich auch schon alles geplant und wollten dort auch Kurse machen.

00:32:39: und dann hat sie mich halt eigentlich mehr oder weniger vor die Tür gesetzt Als es dann soweit war, als ich mit meinem Studium das Jahr zwanzig-zwanzig, als sich da fertig war.

00:32:47: Genau habe ich dann gemerkt so irgendwie kommen nicht mehr die Vibes von ihr und dann hat sie mich halt einfach... sitzen lassen und was ja natürlich heute mein größtes Geschenk ist.

00:32:57: Aber in dem Moment hat sich es nicht so gut angefühlt, weil ich eben fertig war mit einem Medizinstudium und das hat mir immer ein Lichtblick gegeben.

00:33:04: Ich schaff das jetzt mit einem medizinstudium und weil auch manchmal Zweifel aufgekommen sind soll ich das noch zu Ende machen.

00:33:09: und du für eigentlich...ich weiß doch eigentlich was ich machen möchte!

00:33:13: Mit den Klängen arbeiten und die verbreiten.

00:33:16: Und ich hab's aber dann auch zu Ende gemacht alles weggebrochen und natürlich es war Corona-Zeiten, der Höhepunkt.

00:33:27: Ich habe alle meine Digital Jobs verloren also stand ich de facto mit nichts da außer meinem Medizinstudium natürlich.

00:33:33: aber das wollte ich ja erst mal nicht machen so in die klassische Medizin gehen und genau dann hab' ich einfach wirklich ganz viel mich mit meinen Instrumenten hingesetzt und ganz viel auch diese Emotionen die da aufgekommen sind auch zugelassen.

00:33:49: Also ich hab mich krass depressiv teilweise gefühlt.

00:33:51: Meine Familie hat gesagt, nehm doch mal eine Zeit lang Antidepressiva ist da nicht so schlimm und so ... Nee, will ich nicht!

00:33:57: Ich will das einfach jetzt fühlen.

00:33:59: Das ist jetzt einfach so, dass es jetzt wichtig ist.

00:34:02: Und ich bin froh, dass ich meine Family um mich rumhab' und die mir auch Halt geben und so.

00:34:07: Ich will es aber jetzt einfach fühlen und ich bin irgendwie im Vertrauen, dass alles außen einen bestimmten Grund

00:34:13: passiert.".

00:34:13: Und dann habe ich mich halt mit den Klangschalen echt viel hingesetzt, bin in Zaunmeditation gegangen und hab halt immer mehr diese Bilder gesehen.

00:34:20: So meine Klang-Schalen-Brand mein Institut!

00:34:24: In dem Moment ist es natürlich so.

00:34:25: wie soll ich denn da jetzt von Null auf das Aufbauen?

00:34:28: Ich hab jetzt gerade ein sechstenhalbjähriges Medizinstudium hinter mir und jetzt soll ich irgendwie wieder was von null aufbauen.

00:34:34: aber ja mein Verstand hat's nicht verstanden.

00:34:38: Aber ich habe es halt irgendwie so klar gesehen und ich hab dann einfach gesagt so ich probiere es jetzt Was ist denn das Schlimmste, dass passieren kann?

00:34:45: Dass es nicht klappt und ich dann vielleicht doch ins Krankenhaus zum Arbeiten erst mal für ein paar Jahre gehen muss oder so.

00:34:52: Und dann habe ich einfach angefangen den ersten Intro zu Sound Medicine Workshop zu geben online.

00:35:01: Das war beim ersten Workshop an vier Leute aber ich war super happy und total on fire!

00:35:07: Ich hab's so gefühlt Ich hätte das niemals gedacht, dass es diese Dimensionen annimmt die jetzt aktuell sind.

00:35:18: Ich habe irgendwie einen Schritt vor den anderen gemacht und ich bin einfach immer meiner Freude gefolgt und irgendwie das was ich gefühlt habe und hab mir dann auch meine Mentoren geholt von denen ich einfach gelernt habe.

00:35:32: Und so ist dann eines zum anderen gekommen.

00:35:36: Was hast du gemacht als Ängste hochkam?

00:35:38: entlang der Reise oder Unsicherheiten?

00:35:43: Geatmet, mich an den Dankeschalen gesetzt und mir gedacht es geht vorbei.

00:35:47: Es kommt immer mal wieder so ein Tag wo man sich denkt man will alles hinschmeißen.

00:35:50: ja ist jetzt die letzte Zeit bei mir wirklich nicht mehr vorgekommen aber so die ersten Jahre war das ständig so wo man dann dachte ich schmeiße ich alles wieder hin ich habe einfach es reicht jetzt ich hab keine Lust mehr und weil natürlich auch Probleme auf kommen.

00:36:06: Du hast es auch schon gesagt, wir leben in der drei D-Welt.

00:36:09: Hier gibt das halt einfach auch Dinge die geklärt werden müssten.

00:36:14: man kann nicht nur an seinen Klangschalen sitzen und die spielen den ganzen Tag.

00:36:19: Genau also ist schon auch eine intensive Reise gewesen.

00:36:24: aber ja ich habe irgendwie immer weiter gemacht und wenn es zwei schlechte Tage gab mir gedacht, okay da darf ich jetzt einfach durch und ich mache meine Meditation.

00:36:35: Ich achte auf mich, esse gesund, ich nehme meine Supplements, ich mach Soundmeditationen und dann ist es wieder vorbei.

00:36:42: Und dann ging's auch wieder vorbei und dann kommt... Es ist ja auch so eine Journey.

00:36:45: also ich mein du bist auch selbstständig!

00:36:48: Es ist wie das Leben nur vielleicht noch ein bisschen intensiver weil ich habe mal einen Post gesehen irgendwie also Entrepreneurship als wär man in einer Ayahuasca, oder ist intensiver als eine Ayahuascar-Zeremonie.

00:37:07: Weil es dir so krass zeigt, wo deine Glaubenssätze sind und wo du dich weiterentwickeln kannst.

00:37:14: Das ist für mich ne krasse Persönlichkeitsentwicklung also diese ganze Journey der Selbstständigkeit.

00:37:19: und wenn man halt all die Dinge aufbaut... Und ja das ist auf jeden Fall ein... Ein Weg mit Höhen und Tiefen.

00:37:29: Aber ich möchte es nicht missen.

00:37:32: Schön, dass du das sagst nach dem Prinzip practice what you preach.

00:37:36: Dass du dich selber hinsetzt und dir die Räume gibst.

00:37:39: Natürlich ist es so wenn man selbstständig ist oder ein Unternehmen aufbaut, dass man natürlich auch in die Umsetzung gehen darf aber dann trotzdem... Also aus meiner Erfahrung heraus habe ich auch die meisten Erkenntnisse gehabt indem ich in Meditation gegangen bin Frequenz Musik auf die Ohren, die Augen schließen und in sich rein zu spüren.

00:38:01: Und dann bekommt man tatsächlich auch ein Gespür dafür was gerade entweder rummelt oder man bekommt halt eine Vision wo es hingehen kann.

00:38:09: und sich dafür die Räume zu nehmen ist natürlich die Herausforderung glaube ich wenn du viel zu tun hast das dann trotzdem zu machen weil man glaube ich sehr schnell in diesen reinen Hasselmodus verfallen kann.

00:38:22: Dann gibt's doch das zu tun.

00:38:24: Das was man vergisst ist am Ende die Zeit mit sich selbst, die eigentlich Antworten gibt.

00:38:28: Für das was man da im Außen so alles macht.

00:38:31: und es finde ich so schön von dir zu hören dass du da... Dass du da so konsequent auch... So kommt es bei mir gerade an.

00:38:38: So dran geblieben bist und auch nach innen geschaut hast ne?

00:38:42: Und du hast auch das Wort Soundmeditation vorhin auch benutzt ne?

00:38:45: Du bist ja auch Meditationslehrerin also da.. Ich finde bin ich auch gespannt auf deine Meinung.

00:38:51: Meditation und Klangreisen Das hängt ganz stark miteinander zusammen.

00:38:56: Wie siehst du das?

00:38:58: Ja, auf jeden Fall!

00:38:59: Also ich meine wir erreichen ja meditative Zustände durch die Klänge mehr und das machen wir auch in normalen Meditationen.

00:39:08: Es ist halt nur ein Shortcut also es geht schneller einfach und leichter und deswegen eigentlich alle Chorifhien damit arbeiten Menschen irgendwie in tieferer Heilungsprozesse zu bringen und dadurch auch halt eben in anderer Bewusstseinszustände, die arbeiten immer mit Klängen, mit Musik.

00:39:26: Dr.

00:39:27: Joe Dispenser beispielsweise ja also das ist immer Bestandteil weil die einfach auch wissen dass es damit viel einfacher geht.

00:39:35: Ja ich war auf einem Weeklong bei Joe Dispencer schon ein paar Jahre her Und hab mich immer gefragt Warum zieht mich das so an, was eher meditationstechnisch macht?

00:39:49: Und bin dann... Das hatte ich zu dem Zeitpunkt noch nicht verstanden.

00:39:52: Aber ein bisschen eingetaucht auch in die Welt der Menschen mit denen er zusammenarbeitet und er arbeitet ja ganz viel mit renommierten Sound-Hielern zusammen.

00:40:01: Milan Mauritz oder Barry Goldstein, das sind ja wirklich international große Namen, die halt auch unglaublich krasse Klangwelten produzieren, die dann Teil der Meditation sind.

00:40:14: Das hatte mich damals so gecatched auch und das führt dich halt wirklich in Welten.

00:40:18: Und da fließt es auch sehr stark zusammen.

00:40:20: Meditation und Sound.

00:40:21: Ja, spannend dass du den Namen erwähnst.

00:40:25: Und das schafft tatsächlich auch gerade eine gute Brücke weil der Herr des Spencer natürlich aus sehr viel im Research Bereich unterwegs ist.

00:40:31: Das würde mich jetzt auch nochmal total interessieren.

00:40:35: Weil Du ja Ärztin bist und auch aus der ganz bewussten Anführungszeichen aus der seriösen Welt kommst einen kleinen Augenzwinkern dazu.

00:40:46: Wie weißt du, wo gerade so der Stand ist?

00:40:50: Was es im Bereich Research gibt rund um Sound und Klänge.

00:40:54: Vielleicht auch in Deutschland, wo wir da gerade stehen, gibt's dann noch viel Ausbaupotenzial oder passiert da gerade viel.

00:41:01: Gibt's da Quellen die ich mir auch mal anschauen kann?

00:41:04: Ich bin da sehr neugierig was es dazu gibt.

00:41:06: Arbeitest Du da eventuell mit Menschen zusammen durch Dein Background.

00:41:11: Was kommt da so in die Hochwände, wenn du das hörst?

00:41:13: Ja.

00:41:14: Also ich hab mich ja von Anfang an schon viel auch mit den Wissenschaftlichen beschäftigt und da Bücher gelesen und natürlich Studien zusammengetragen und eben auch für das Sound Medicine Coach Programm wo man dann auch tief-tief in die Wissenschaft reingeht.

00:41:29: also das ist so das umfangreichste Programm was sich im Institut anbiete und da reden wir einen Monat über die Wissenschaft hinter denen Klängen und da gibt es natürlich schon sehr, sehr viel.

00:41:43: Aber natürlich mehr als auch international.

00:41:45: Viel halt USA.

00:41:47: Und jetzt im deutschsprachigen Raum ist das noch nicht so viel etabliert.

00:41:53: Ja aber das ist auch eine Vision von mir mit dem Institut dass es auch hier dann mehr etabliert wird und genau dass man mehr auch in die Forschung reingeht.

00:42:02: Auch mit den Kristallklangschalen weiter gibt's absolut sehr wenig, ja weil die Kleinklangschalen halt einfach auch ein neueres Instrument gibt.

00:42:11: Also sind...die gibts erst seit den achtziger Jahren sowas.

00:42:14: genau deswegen ist klar dass es da jetzt noch nicht so viel Forschung dazu gibt und genau.

00:42:19: aber Das habe ich auf jeden Fall so im Hinterkopf, dass sich da auch mehr etablieren möchte.

00:42:23: Und mich schreiben auch manchmal tatsächlich Ärzte an und fragen da irgendwie ob man da eine Studie mal aufsetzen könnte.

00:42:29: Ist natürlich immer eine Kostensache.

00:42:31: Das ist was das man bedenken muss, solche Themen... natürlich nicht so gefördert werden wie andere.

00:42:39: Auch kostentechnisch, genau.

00:42:41: aber ich denke da werden sich auch Mittel und Wege auftun.

00:42:44: Und ja also ich habe ganz viele Studien schon zusammengetragen und in meinem Instagram gibt es ja auch ganz viel wissenschaftlichen Input.

00:42:55: Da pausse ich immer mal wieder was zu Studien, auch zu aktuellen Dingen die sich da gerade bewegen und auch in der konventionellen Medizin wie Frequenzen da mehr und mehr eingesetzt werden.

00:43:08: Das ist definitiv im Kommen, wird nicht weniger.

00:43:13: Und auch Forschung zu bestimmten Frequenzen inwiefern die bestimmte Zellen ansprechen.

00:43:18: Da gibt es noch so viel natürlich was man erforschen sollte und darf.

00:43:23: Wir sind lange noch nicht durch aber das ist wirklich schön zu sehen dass immer mehr kommt.

00:43:32: Forschung gibt.

00:43:33: Es gibt natürlich auch unterschiedliche Studien, das muss man halt dazu sagen.

00:43:37: Ja es ist ein Unterschied ob das jetzt nur reine Beobachtungsstudie ist die ist natürlich nicht so evidenzbasiert dann wie eine placebo kontrollierte Doppelblind-Studie beispielsweise.

00:43:47: Das ist was total anderes.

00:43:49: aber ich finde trotzdem kann man in der Beobuchtungsstudio schon sehen und was für eine Richtung das geht und dass es da halt schon positive Effekte gibt und Vorteile und man muss es halt einfach nochmal in die Tiefe untersuchen.

00:44:02: Ganz ehrlich, wer mehr mit Klängen gearbeitet hat und das am eigenen Körper gespürt hat.

00:44:07: Viele Dinge können wir ja auch noch gar nicht messen.

00:44:09: Und ich meine, Klänge werden nicht nur auf das körperliche Wirken sondern eben auch das emotionale, auch das mentale, die spirituelle.

00:44:18: Das sind alles Dimensionen, die wir ja gar nicht so greifen können aktuell was es in den Menschen machen kann.

00:44:27: Ich finde, das ist so tiefsfaszinierend.

00:44:30: Auch dass bei mir selber gespürt zu haben und auch immer wieder zu spüren aber auch bei anderen Menschen das zu sehen und mitzubekommen wie Klänge einfach wirklich das ganze Leben kommt!

00:44:43: komplett umkrempeln können.

00:44:46: Wenn die Menschen bei mir im Sound Medicine Code-Programm sind, das ist ein viermonatiges Programm und ich sage nach diesen vier Monaten beginnt eure Reise erst so richtig mit den Klängen.

00:44:55: Die ist dann nicht vorbei sondern werdet ihr nie wieder die Klinge komplett aus euren Leben wegdenken können weil es so fester Bestandteil wird Da ja noch so viel zu entdecken gibt, dass man in vier Monaten gar nicht alles in die Tiefe explorieren kann.

00:45:11: Und das ist einfach wirklich ein extrem spannendes Gebiet, wo so viel gerade entsteht.

00:45:17: und ich bin auch gespannt was noch so alles passiert auf den nächsten zehn, zwanzig, dreißig Jahre?

00:45:23: Ja definitiv!

00:45:25: Du hast gerade dein Instagram angesprochen.

00:45:26: wir packen natürlich alle links zu deinem Soundinstitut, zu den Akasha-Balls.

00:45:34: Zu deinen Social Media Kanälen, zu deiner persönlichen Website in die Show Notes damit die Hörerinnen einmal alles beisammen haben und einmal auschecken können, in welchen Feldern du aktiv bist.

00:45:45: Ist auch spannend das habe ich über Anke so ein bisschen mitbekommen weil sie glaube ich auch als Gastdozentin bei dir auch mal aufgetaucht ist dass dieses Sound Anderson Coach Programm auch.

00:45:55: also du hast Beleuchtest da auch weit aus mehr Instrumente, die bespielbar sind als nur reine Klangschalen.

00:46:03: Die ihr ja selbst vertreibt.

00:46:04: es ist sehr klar dass das ein Fokus hat aber ich sehe zum Beispiel Monochord Harmonium Das ist ein Teil davon.

00:46:10: was für Instrumenten interessieren dich noch?

00:46:12: Ich frage das natürlich ganz bewusst weil ich Als jemand bin der ja aus der klassischen Welt kommt und was ich mache und immer mehr in Decke ist tatsächlich auch zu erkennen.

00:46:21: hey elektrische Gitarre mit Speziellen Effekten das muss man natürlich dazu sagen ist mein Sound Healing Instrument gar nicht die Klangschalen.

00:46:31: nur ich habe gemerkt, dass passt unglaublich gut zusammen mit klangschalend.

00:46:35: Das kreiert eine Welt wo Menschen nach den Sessions zu uns kommen und sagen was passiert?

00:46:40: Ich hab das habe ich noch nie so erlebt in dieser Fusion tatsächlich.

00:46:44: Ich komme gleich zu meiner Frage aber nur um dir das kurz einzuordnen.

00:46:47: also es ist im Grunde genommen sehr ähnlich.

00:46:49: was sich mache ich habe halt eine Gitarre die hatten bestimmte Sound, aber das Spannende die Magie steckt in den Effekten.

00:46:57: Also was ich mache ist... Ich lege quasi einen Ambientraumteppich der gewisse Layer produziert auf denen die Klangschalen entweder wunderschön drauf sitzen können oder eben drunter liegen.

00:47:09: also ich arbeite ganz bewusst mit verschiedenen Frequenzbereichen und gucke halt wo steht denn Klangscheilen nicht im Weg sondern wo kann ich die Schönheit der Klangsheilen erst so richtig entfalten lassen.

00:47:17: Und dann hast du natürlich auch durch die Gitarre eben auch diesen Rhythmusaspekt, also das männliche Prinzip was du halt auch wunderschön über so eine klangschalen Fläche spielen kannst.

00:47:26: Also was ich eigentlich sagen möchte ist mich interessiert und fasziniert und es wird ein wichtiger Teil meiner weiteren Reise sein.

00:47:32: Die Fusion aus der klassischen Instrumentenwelt mit den archaischen Instrument Mit den Naturinstrumenten hab mittlerweile, so ist das dann natürlich.

00:47:42: Wenn du Klangreisen facilitierst immer mehr Instrumente die dann irgendwie da stehen und wo ich halt gucke wie man diese Fusion herstellen kann und wie es wunderschön funktioniert.

00:47:55: Wie sehr siehst du da die Kombination?

00:47:58: Weil du ja selber auch aus dem Klavierbereich kommst und auch selber Bass gespielt hast.

00:48:03: Siehst du das für die Zukunft dass es mehr Fusionen geben wird zwischen Naturinstrumenten und klassischer Welt?

00:48:10: Ich sage immer, mit den Klängen.

00:48:11: nichts ist unmöglich.

00:48:12: Wenn man eine Vision hat und das fühlt, dann ist alles möglich.

00:48:17: Es muss halt die richtige Intention dahinter sein natürlich.

00:48:20: Und ich habe es noch nie erlebt jetzt mit einer E-Gitarre aber ich kann mir vorstellen dass es mega ist, eure Events.

00:48:30: Ja auch ganz am Anfang habe ich ja gesagt, dass ich mit einem Saxophonisten Soundheelings, also mit den Klangschalen.

00:48:36: Wir hatten gar nicht so viele Instrumente!

00:48:38: Also ich hatte diese zwei tibetischen Klang-Schalen und irgendwie ein kleines Glöckchen oder sowas, was ich davon mag wie gekauft habe und das Sack zu fohren.

00:48:45: Es war nichts viel aber es ist halt so diesen Raum kreieren die diese Intention dahinter, wie du die Menschen da durchführst... Deswegen geht es nicht nur um die Instrumente, sondern die Haltung und die Intention.

00:49:00: Das Räume kreieren ist einfach auch so wichtig.

00:49:02: Und ich kann mir das super gut vorstellen... noch mehr Fusionen passieren werden, neue Dinge kreiert werden.

00:49:08: Und das ist ja auch das Schöne!

00:49:10: Dieser Bereich ist so unglaublich kreativ und auch, dass sagen wir das im Coachprogramm.

00:49:15: Ich versuche da möglichst vieles zu zeigen wie man Klänge fusionieren kann mit anderen Instrumenten wie Harmonium Gong oder Monocord aber Masterclasses Gastrozenten da, die mit Überheilsteine sprechen über ätherische Öle.

00:49:32: Über das Räuchern, über Kakao also so vieles und wie man halt Klänge fusionieren kann und dann einfach eine einzigartige Erfahrung für die Menschen dann kreieren kann ja?

00:49:45: Und das ist halt auch das Schöne finde ich dass jeder sich durch seine Arbeit mit den Klängen ausdrücken kann!

00:49:51: Also es ist nicht... Ich kopiere jetzt Lisa oder einen anderen Lehrer, sondern es ist also das will ich auch in diesem Programm dass die Menschen da reinkommen und dass sie ihren Weg mit den Klängen finden.

00:50:05: Wie Sie arbeiten wollen, was Ihrer Seele entspricht.

00:50:08: Womit Sie resonieren?

00:50:09: Mit welchen Instrumenten auch?

00:50:11: Und vielleicht anderen Modalitäten wie Kakao oder blauer Lotus Tea-Zeremonie... Es gibt ja alles Mögliche!

00:50:17: Da sind keine Grenzen gesetzt und das finde ich halt anders an der Arbeit.

00:50:22: Weil dann manchmal auch die Frauen kommen, es gibt doch schon so viele Sound Practitioner jetzt also zum einen noch lange nicht genug.

00:50:31: Jeder macht es auf seine Art und Weise.

00:50:32: Und jeder wird seine Leute dann auch in den Raum ziehen, die damit in Resonanz gehen und genau das jetzt brauchen.

00:50:45: Da resoniert grad so viel!

00:50:48: Ich glaube dass es im keinen Space einfacher ist als wenn man ein Sound Practitioner werden will als wirklich das zu finden was selbst ist.

00:50:57: und ich ermutige da auch an der Stelle total reinzuspülen, was du auch schon meintest zu gucken.

00:51:02: Das geht so ein bisschen auf das zurück, weil ich ganz am Anfang gesagt habe, was es in meinem Leben passiert und warum hab ich vielleicht eine gewisse Zeit etwas gemacht?

00:51:10: Was mir vielleicht dann jetzt in meiner Song-Practition ertätigkeit total hilfreich sein kann.

00:51:16: Ich war zehn Jahre mit einer E-Gitarre als Rockgitarreist auf Tour.

00:51:21: natürlich liegt es nahe, dass ich eine Gitarre einsetze.

00:51:25: Natürlich habe ich auch schon mal mit Ambient Sounds in meiner Band gearbeitet.

00:51:27: Das war jetzt nicht nur reine Schreibmusik, das war sehr poppy zum Teil und diese ganzen Skillsets kann ich jetzt quasi einfließen lassen.

00:51:34: natürlich dürfen die anders gedacht werden.

00:51:36: Auch ganz spannend!

00:51:38: Prozess, indem ich gerade drin stecke.

00:51:40: Ich hab ja auch parallel zu meiner Bandtätigkeit zehn Jahre lang Podcast-Consulting gegeben.

00:51:45: also ich war viel in der Corporate Welt unterwegs und habe Unternehmen grade auch Medienhäuser viele im ARD Kontext auch podcast Formate gelornscht begleitet beraten ausgewertet... ...und habt natürlich auch selber viel gepodcastet und ins Mikrofon gesprochen.

00:52:01: Und merke gerade ich war jetzt vor zwei Wochen auf einem Vocalsoundhealer Training in Tschechien, bei einem Lehrer den ich auf Bali kennengelernt habe und hab mich mit meiner Stimme auseinander gesetzt.

00:52:14: Mit meiner Gesangsstimme!

00:52:16: Und werd das jetzt auch in die Sessions einfließen lassen?

00:52:18: Also die Gesangsstimme ist ja nochmal ganz spannender Aspekt was mich gleichsinnig aber übernacht denken lässt okay warum habe ich denn zehn Jahre einen Mikrofon gequatscht also auch dass es ja ein Skillset, auch die Sprechstimme Man merkt das ja auch bei angeleiteten Meditation, was für eine wirkende, sprechende Stimme entfalten kann.

00:52:36: Was hat das eventuell noch für Auswirkungen in zwei, drei Jahren?

00:52:39: Was ich jetzt noch gar nicht so sehe oder wahrhaben möchte... ...was sich entfhalten darf?

00:52:44: Also was ich eigentlich sagen will ist Wir alle wandern auf so einer ganz individuellen Route und erleben Dinge und machen Dinge Und diese Corporate Welt hat mich zum Beispiel auch komplett leer gesogen also dieses Beraten.

00:52:58: Also zum Teil ganz gruselig, deswegen hab ich mich da auch rausgezogen.

00:53:03: Aber was bringt mir das jetzt als Skillset für wirklich den Seelenweg?

00:53:07: Das ist natürlich super spannend!

00:53:09: Ja also es gibt ja auch dieses Sprichwort You Cannot Connect the Dots Looking Backwards You Can Only Connect The Dots Steve Jobs.

00:53:17: Ja genau, looking forward... ...das war auch so ein krasser Spruch für mich wo ich so so klar war, Medizinstudium und das DJing und alles was ich davor gemacht habe.

00:53:28: Ich hab schon immer Edelsteine geliebt.

00:53:30: Mein Papa ist Juwelier und hat mir immer schon Quarren und Kristalle, meinen Mama und mein Papa von den Messen mitgebracht.

00:53:36: Ich habe damit gespielt als Kind.

00:53:38: Das war meine Spielzeuge teilweise!

00:53:40: Und ich hatte schon immer so eine Faszination dafür ja... ...und jetzt irgendwie das zu sehen was ich jetzt mache und was ich lebe, das ist total einfach nur crazy.

00:53:52: Manchmal sitz' ich echt zu da und denk mir so.. ..ich kann es mal nicht glauben.

00:53:56: also was so alles in meinem Leben abläuft und wo ich gerade stehe, mit was wir Menschen arbeiten dürfen.

00:54:03: Was für Events ich darf!

00:54:05: Es ist wirklich teilweise surreal.

00:54:10: Und du bist der Freude gefolgt?

00:54:11: Ich glaube das war ein großer Schlüssel dafür.

00:54:13: Das ist so dass diese Worte von die sind mir auch noch mal sehr hängen geblieben.

00:54:19: Das es ganz wundervoll... Du liebe Lisa wenn wir uns in zehn Jahren wieder treffen oder nochmal ein Podcast machen.

00:54:28: Oder lass es fünf Jahre sein, die Welt ist sehr schnelllebig!

00:54:31: Was würdest du dir wünschen was dich in Bezug auf Soundhealing verändert hat?

00:54:37: Dass es für jeden zugänglich ist dass es an jeder Ecke einen Soundhealingsstudio gibt genauso wie es ein Yoga Studio gibt.

00:54:44: das würde ich mir sehr wünscht und wir sind ja jetzt in den Anfängen... Die Anke hat auch ihr SoundHealingStudio Und das ist ja auch eines der Ersten, also es kommt jetzt immer mehr.

00:54:55: Das war schon immer meine Vision!

00:54:56: Ich habe das schon vor acht Jahren gesagt wo ich damit angefangen hab, dass wird hier so sein und jetzt stecken wir mitten drinnen, das voll schön zu sehen und darauf freue ich mich und das wünsche ich mir.

00:55:10: Dass man einfach so normal ist, dass man da Mittagspause in Soundheeling gehen kann und nach der Arbeit kann man einfach ins nächste Yoga-Studio gehen dass es einfach total normal ist, dass Menschen diese Räume für sich erkannt haben und auch die nutzen.

00:55:30: Weil das jetzt so wichtig ist, ja?

00:55:32: Dass wir immer wieder zu uns kommen in unsere Herzen und nicht irgendwie ständig draußen... Da kommen dann natürlich passieren viele Dinge, da kommen natürlich Ängste, Zweifel.

00:55:48: Alles möglich wie geht das weiter und immer wieder zu uns zu kommen?

00:55:51: Und diese Räume zu haben wo das Nervensystem sich einfach regulieren kann.

00:55:55: Ich würde deine Visionen gerne noch ergänzen.

00:55:58: ich glaube auch dass es wunderschön ist wenn's mehr Sound Healing Studios gibt.

00:56:02: Ich würde mir von meiner Seite aus wünschen Das sage ich deswegen weil ich merke dass ich zum Beispiel durch die Zusammenarbeit mit Anke für mich auch festgestellt habe so Was für eine Art Soundtealer möchte ich sein?

00:56:14: Ich hab für mich zumindest aktuell Stand jetzt festgestellt, ich möchte gar keinen Raum haben.

00:56:18: Ich möchte gar nicht gebunden sein, sondern ich möchte ein Traveling-Soundtealer sein.

00:56:22: Also ich würde mir wünschen, dass es mehr auch von diesen reisenden Soundtealern gibt und mehr Menschen die Events mit diesen Soundtealanen gemeinsam organisieren.

00:56:30: Dass es einfach mehr Bühnen gibt für Menschen, die mit Klängen arbeiten zusätzlich natürlich zu mehreren Studios, die dann auch unmittelbar in der Nähe sind Genau.

00:56:43: Ich hätte noch viele, viele Fragen aber ich würde sagen nach einer Stunde Gespräch haben wir schon eine ganze Bandbreite besprochen.

00:56:51: Liebe Lisa möchtest du zum Abschluss noch was teilen?

00:56:54: Was dir wichtig ist, was ich nicht gefragt habe oder vielleicht einen berührenden Moment den Du in der Session mal mit Menschen erlebt hast irgendwas was jetzt so intuitiv in Dir hochkommt.

00:57:04: zum Abs Schluss.

00:57:06: Ja meine... Vision, Mission ist es ja dass die Klänge halt einfach möglichst weit verbreitet werden und deswegen habe ich jetzt auch ganz neu so eine einwöchige Klangreise zusammengestellt.

00:57:17: Also das kann man echt easy bequem von zu Hause aus machen.

00:57:20: da sind Soundmeditation mit mir, da sind Impulse die man in den Alltag einbauen kann.

00:57:25: Man hat einen Klangtagebuch also dass man wirklich eine Woche sich mal den Klängen mehr wird mit und einfach guckt was es mit einem macht Und einfach dann mal journalt und sich jeden Tag da ein bisschen Zeit nimmt.

00:57:38: Da kommt man jeden Tag eine E-Mail, man kann sich da kostenfrei registrieren.

00:57:45: Das wollte ich da einfach noch einmal loswerden, dass man Klänge einfach ausprobieren darf.

00:57:51: Also selber am eigenen Körper fühlen was macht das?

00:57:55: mit mir.

00:57:57: Und das ist ganz wichtig bei Klängen, weil ich glaube man kann Stunden lang über Klänge sprechen und jeder macht halt andere Erfahrungen.

00:58:04: Deswegen darf man es einfach ausprobieren und deswegen habe ich diese siebenticke Klangreise ins Leben gerufen jetzt erst vor kurzem und genau jeder der es halt mal mehr ausprobiert möchte kann sich da gerne registrieren.

00:58:18: Dann würde ich sagen wenn das für dich okay ist würde ich auch den Registrationslink ... dafür direkt auch in die Show notes packen, damit niemand sich da irgendwie durchsuchen muss.

00:58:26: Genau und alle anderen links wie angekündigt.

00:58:29: Boah liebe Lisa!

00:58:31: Es war mir ein Fest und vor allen Dingen eine große Ehre dich willkommen zu heißen im Podcast... Und ja dich auch jetzt noch mal ein Stückchen besser greifen zu können weil was du machst ist natürlich wenn man in der Welt unterwegs ist Mir natürlich schon klar gewesen.

00:58:46: aber es einfach schön dich jetzt auf persönlichen Wege sprechen zu hören und deine Reise zu fühlen ... die sehr viel tiefer hat.

00:58:53: Dafür bedanke ich mich sehr!

00:58:54: Ja, danke dass ich hier sein durfte... ... es hat mir auch sehr viel Spaß gemacht und habe jetzt auch über ganz neue Dinge geredet... ... über die ich noch nie gesprochen hab.

00:59:02: Das ist schön!

00:59:03: Das freut mich weil wir bisher auch in einigen großen Namen auf dem Podcast schon zu Gast gewesen... Ja, wenn man das häufiger macht ist Redundanz natürlich auch manchmal ein bisschen lame.

00:59:13: Also das freut mich sehr zu hören!

00:59:15: Ja also ich habe mich super wohl gefühlt.

00:59:17: du hast echt tolle Fragen gestellt und ich durfte auch mehr über dich erfahren was ich auch sehr schön finde.

00:59:22: Vielen vielen Dank!

00:59:24: Alles klar Lisa bis bald.