Was deine Zähne über dich verraten: Ganzheitliche Zahnmedizin mit Dr. Anne Karl

00:00:09: Herzlich willkommen zur Bewusst-Leben.

00:00:12: Ich bin heute in dieser Folge nicht allein am Start, sondern habe das große Vergnügen und die Ehre besucht zu werden von Dr.

00:00:20: Anne Karl.

00:00:21: Hi Anne!

00:00:22: Hallo!

00:00:23: Anne du bist ganzheitlich praktizierende Zahnärztin und das hätte ich mir Weiß ich nicht, vor zwei Jahren glaube ich noch gar nicht vorstellen können dass wir mal in dem Podcast sprechen oder das Thema im Podcast stattfinden darf.

00:00:39: Oder überhaupt zum Podcast passt und warum das so gut passt werden wir jetzt im Gespräch heraus finden denn... Ich glaube das Wort ganzheitlich ist ein ganz wichtiges jetzt gerade bei deiner Vorstellung und ich könnte wahrscheinlich noch viel mehr zu dir sagen.

00:00:52: aber das lassen wir im Gesprächen aufblühen Denn du guckst Als Zahnads sind nicht nur auf den Zahn, sondern auf alles da rum herum.

00:01:01: Auf dem gesamten Körper und über den Körper hinaus Und wie alles miteinander zusammenhängt.

00:01:06: Das finde ich total spannend Weil da auch die große Schnittmenge unserer Beiderarbeit ist Denn Themen wie Selbstliebe Innere Zentrierung sich selbst spüren Alles anzunehmen Die Schattenthemen anzudehmen sowie auch die Potenziale zu erkennen im eigenen Leben und wirklich auch seiner Essenz zu folgen, hat ganz viel mit deiner Arbeit zu tun.

00:01:29: Und ja es ist das erste Mal dass wir uns jetzt auf Abstand über Videokonferenz quasi auch mal sehen.

00:01:37: Wir haben uns über Sprachnachrichten vorher einmal gehört und sind uns auf Instagram gefolgt gegenseitig.

00:01:43: Ich freue mich jetzt einfach riesig mit dir diesen Raum zu betreten in einem freien Gespräch.

00:01:49: Will ich sagen was ist meine Intention?

00:01:51: verstehen, was dich antreibt.

00:01:53: Warum du machst, was du machst.

00:01:55: und ich möchte gerne mit der Frage einsteigen die da heißt warum ist das Thema Mundgesundheit?

00:02:00: Ich sage jetzt mal bewusst Mundgesundenheit eigentlich ein Thema was alle betrifft auch wenn wir augenscheinlich kein Thema mit unseren Zähnen haben wenn es denen gut geht wenn wir keine Zahnschmerzen haben wenn wir irgendwie aus den Augen aus dem Sinn nicht groß drüber nachdenken.

00:02:16: aber

00:02:20: Also erst mal ist die Mundhöhle das Zentrum, weil da ganz viele Nerven durchlaufen.

00:02:26: Die wirklich wahnsinnig wichtig sind und eine neurobiologische Brücke auch zu unserem Hirn darstellen aber auch zu ganz vielen anderen Kreisen also beispielsweise zu dem Darm, zu unserem Stresssystem, zu unseren verschiedenen Organfunktionen.

00:02:43: Und gleichzeitig isst die Mund-Höhle eben auch ein Fenster der allgemeinen Gesundheit haben de facto was an den Zähnen, das heißt sie haben vielleicht mal eine Füllung bekommen.

00:02:55: Sie haben vielleicht auch Zähne verloren und da geht es schon an die Essenz weil keiner geht so richtig super gerne zum Zahnarzt und da ist ja immer die Frage warum?

00:03:05: Dann hat jeder natürlich gleich ein traumatisches Erlebnis was er dann vielleicht aus der Kindheit heraushat.

00:03:11: aber ich sage dir ganz ehrlich Es ist ein Blick in dein innerstes.

00:03:16: Das ist genauso wie manche Menschen es nicht ertragen können, in die Augen zu schauen.

00:03:21: Genauso guckst du wenn du sag ich mal ganzheitlich schaust und mit ganzheitlichen meine ich eben auch wirklich die Essenz zu fühlen des Patienten.

00:03:30: Wirklich zu schauen wo sind denn Regulationsblockaden?

00:03:33: Wir können einmal die Zähne als Projektionsfläche sehen also als Zahnorganbezug Und einmal können wir die Zähne aber auch psychoneuroimmunologisch sehen.

00:03:44: Das bedeutet, wir können die Zäne im Prinzip als Projektionsfläche auch tieferer innerer Themen betrachten und das macht es auf einer bestimmten Ebene, die für viele Menschen nicht greifbar ist so interessant oder gleichzeitig so schwierig sich dann beim Zahnarzt wirklich zu öffnen.

00:04:03: weil wir an die Essenz gehen wenn wir an den Zähnen arbeiten.

00:04:05: Wir gehen an das erste Energiezentrum.

00:04:09: Ja, wir gehen an Das Erste Chakra!

00:04:11: Wir gehen andinieren Essenz... ...wir gehen an unsere Erbthemen und Wurzelthemen.

00:04:16: Und das ist was die Schulmedizin?

00:04:19: Die Schulzahnmedizin auch in der Form natürlich gar nicht so verfolgt, weil es in Anführungszeichen viel zu esoterisch klingt.

00:04:27: Aber für mich ist es esoteriktives inneres Wissen was wir alle in uns tragen und was aber ganz häufig blockiert ist durch verschiedene traumatische Erlebnisse.

00:04:36: Es ist immer interessant zu betrachten welcher Zahn hat denn jetzt gerade wirklich ein Thema?

00:04:41: Welcher Zahnen ist nicht mehr da, welcher zahn hat Karies?

00:04:44: ich meine wir haben im besten Fall.

00:04:49: Natürlich hat die Schulmedizin dann da die Erklärung, na ja, da ist vielleicht irgendwas kaputtgegangen.

00:04:54: Da ist nicht gut gepflegt worden.

00:04:56: Aber wenn wir das noch mal auf der strukturellen Ebene betrachten, dann ist Karies beispielsweise auch keine Erkrankungen von zu schlecht putzen.

00:05:05: Das ist vielleicht ein Faktor ... aber es gibt immer wieder Patienten, die gar nicht die Zähne putzen und supergute Substanz haben.

00:05:13: Karies ist eine Systemerkrankung.

00:05:16: Die zeigt einfach, wo ist ... Dein System aus der Regulation, in der Disregulation im Umgleichgewicht.

00:05:23: Wo hast du Übersäuerung?

00:05:25: Wo hast Du Wutthemen?

00:05:27: Wo Hast Du bestimmte Dysbalanzen?

00:05:30: und dann können wir uns nochmal die individuellen Zähne anschauen und da dann wirklich energetisch auch noch mal tiefer einblicken.

00:05:38: und das ist so spannend wenn man sich darauf einlässt.

00:05:41: und Du hast eben was von der inneren Mitte gesagt.

00:05:43: Die innere Mitte hat ja auch etwas Strukturelles.

00:05:47: Wenn ich aus der Stresshaltung heraus oder weil mein Biss nicht richtig ist, mich nach Vor- und Rückverlagerer kompensiere, dann ist meine innere Mitte auch nicht im Lot.

00:05:58: Aber der Körper baut es wie kleine Würfel so aufeinander dass es irgendwie so hält und das wir mit einem Sicherungssystem in der Daueranspannung uns immer wieder in unserer Mitte halten was ja streng genommen auch dem entspricht wo wir uns manchmal energetisch befinden.

00:06:17: Nach dieser Antwort merke ich richtig intensives Excitement in ganz viele Richtungen jetzt los zu galoppieren und deswegen möchte ich das greif behalten für die Hörerschaft.

00:06:32: Du hast ganz spannende Sachen gesagt, zum ersten möchte ich noch mal auf das Wort Esoterik eingehen.

00:06:36: Das heißt ja Verborgennis oder verbotenes Wissen was nur wenigen vorbehalten war Wenn er jetzt so viel durch die Welt gereist, dass es vor allen Dingen in Deutschland oder im deutschsprachigen Raum einen negativen Touch hat.

00:06:49: So dass das mit etwas sehr unseriösem verbunden ist und irgendwas was irgendwie shady is, conspiracy theories usw.

00:07:02: Und in anderen Ländern ist mir das nicht so aufgefallen.

00:07:05: Das ist erstmal sehr interessant, also das auch viel mit dem deutschsprachigen Raum zu tun hat und es hat glaube ich auch viel der Geschichte auch zu tun.

00:07:11: Mit der Geschichte von Europa und auch der Spiritualität die uns genommen wurde oder die halt ganz komisch verdreht wurde in der NS-Zeit.

00:07:20: aber da will ich jetzt gar nicht rein in die Straße.

00:07:22: Ich möchte einfach nur jemanden der jetzt zuhört dafür sensibilisieren einfach offen zu bleiben Und ich selber arbeite ja auch sehr viel mit den Energiefeldern Häufig, weil ich es nicht so esoterisch machen möchte Energiezentren oder Energiefelder unseres Körpers.

00:07:39: Ich finde Schakran aber auch schön.

00:07:41: und das Spannende ist wenn wir den Blick nach innen richten und uns mehr mit uns selbst verbinden dann können wir wirklich auch mehr spüren Und können wir einen Zugang auch zu diesen Energiefeldern spülen.

00:07:55: Das kann sich dann in einem Kribbeln äußern Oder ein anderen, ich möchte jetzt gar nicht frame oder an anderen Gefühlszuständen.

00:08:03: Und weil du jetzt Wurzel Chakra gesagt hast, das ist ja das erste von den, sagen wir mal sieben Hauptchakren die wir entlang der Wirbelsäule haben.

00:08:13: So das Erste.

00:08:14: da möchte ich es gerne mal bei bleiben, weil das so ein wunderschöner Einstieg ist und es greifbar hält.

00:08:19: Und weil eben Wurzelschakra auch ganz viel mit der Zahnwurzel allein schon vom Wort zu tun hat.

00:08:24: also da bin ich total gespannt darauf nochmal bisschen tiefer reinzugehen Also das Wurzel chakra oder das Root chakra Erdung zu tun.

00:08:35: Und wenn jemand, das kenne ich ja aus meiner Arbeit heraus, zum Beispiel, wenn ich Klangreisen gebe oder auch Meditationenanleite merke ich ja, wenn jemand nicht gut geerdet ist und dann ist genau in den Momenten meine Aufgabe mit Klängen oder der Meditationsanleitung dafür zu sorgen eine gewisse Erdungen wieder herzustellen also eine Verbindung mit Mutter Erde mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu stehen und eben nichts zu wackeln wie so ein Fähnchen Und wie kann ich das jetzt übersetzen auf den Zahn und, wie hat das eine mit dem anderen zu tun?

00:09:11: Lass uns gerne gerade bei diesem Zentrum auch mal tiefer da reingehen.

00:09:16: Also die Zähne werden grundsätzlich dem Wurzelschakra-Zuge ordnet.

00:09:20: Alle!

00:09:21: Ja, das sind im Prinzip ... Das ist die Nierenessenz, also die Ursprungsenergie.

00:09:29: Also von Eckzahn bis Eckzahnen oben und unten.

00:09:32: Da sind im Prinzip noch mal zusätzliche Zähne, die über unser Wertesystem sprechen, über unsere inneren Verbindungen sprechen, um die Konditionierung und Entwicklung auch im Hinblick auf Mutter- und Vater-, unsere Persönlichkeitsentwicklung, unsere innere Triebkraft versus der Triebskraft, die wir dann wirklich auch im Außen präsentieren.

00:09:51: Der Oberkiefer steht dafür für unser Denken für unseren Geist, vielleicht auch ein bisschen für Spirit und für diese Themen die da alle auf die Welt kommen können oder die auch gepflanzt werden.

00:10:05: Und der Unterkiefer ist für die Umsetzung, für die Impulskraft, für das wie gehe ich denn jetzt nun mal ins Leben?

00:10:13: Und dann können wir ... Die Zähne, ich sag' jetzt mal im besten Fall, thirty-two Zähnen werden immer noch einmal in vier Quadranten eingeteilt.

00:10:21: Das heißt, die Mitte geht genau durch unsere... Durch die beiden Frontzähne oben und unten, dann eben durch Ober- und Unterkiefer.

00:10:29: Und dann haben wir quasi eins zwei drei vier.

00:10:34: Jeder Quadrant hat auch nochmal eine Dynamik einer Urangst.

00:10:41: Das heißt das erste Chakra geht es ja auch um Ängste, um Nierenessenz.

00:10:47: In der Niere sitzt die Angst oder das Urvertrauen.

00:10:53: Und wir sehen bei Menschen, die sehr anbehandelte Zähne oder fehlende Zähnen haben, dass da einfach ganz viel Energie verloren gegangen ist.

00:11:04: aufgrund von verschiedenen Einflussfaktoren.

00:11:07: Und dann kann man sich natürlich anschauen, welcher Zahn ist noch da?

00:11:10: Welcher ist nicht da?

00:11:11: Was ist anbehandelt?

00:11:12: Wie stehen die Zähne auch zueinander?

00:11:15: Ja das hat ja alles eine Energetik.

00:11:17: und für den Menschen, die jetzt sagen... Das habe ich ja noch nie gehört!

00:11:20: Wie kann das denn eigentlich

00:11:22: sein?!

00:11:22: Das liegt einfach aus dieser kleinen strukturellen Komponente, dass unser Nervus trigeminus Das ist der Hauptzahnnerv, der alle Zähne versorgt.

00:11:31: Ist aber auch ein großer Teil des Gesichtsnerfs.

00:11:34: Der hat sensible Fasern.

00:11:36: D.h.,

00:11:37: er reagiert motorisch nur über unsere Kaumuskulatur und der Rest ist sensibel.

00:11:43: Und gleichzeitig hat der Information, die ja mit dem Entspannungsnerv mit den Parasympathikos austauscht auf Höhe unserer Halswirbelsäule.

00:11:51: Deshalb kommen Informationen aus dem Bauchraum von unseren Organen nach oben werden mit dem Trigeminus ausgetauscht und diese Informationen gehen auch alle durch unsere Zähne durch, werden dann im Stresszentrum verarbeitet.

00:12:06: Und wenn wir auch psychoemotionalen Stress haben oder uns über irgendwas aufregen in einer Beziehung leben die uns eigentlich Energie saugt, dann wird diese Information natürlich auch wieder über den Trigminus zurück über die Zähnen gespielt das heißt die Zäne sind grundsätzlich Knotenpunkte oder auf unserem großen Straßennetz.

00:12:29: Und genau weil diese Informationen verarbeitet werden können, beeinflusst das den Stand und den Zustand der Zähne.

00:12:36: Das ist natürlich eine Sichtweise die im Grundstudium der Zahnmedizin und Medizin so in der Form nicht gelehrt wird, die aber grundsätzlich in den alten Schriften und alten Lernen natürlich komplett auch enthalten ist.

00:12:51: Aber du hast ja eben schon schön angesprochen... In Deutschland ist es immer so, im fernen Osten ist eine ganz andere Dynamik, die da in die Medizin gebracht wird.

00:13:00: Aber in Deutschland ist häufig so das im Prinzip der fühlende denkende Mensch eigentlich aussortiert wird.

00:13:08: aber wir müssen eben verstehen dass egal welcher Reiz auf unseren Körper kommen alle irgendwo verarbeitet werden müssen.

00:13:14: Egal ob ein elektrischer Reiz ist ein Bakterium ne Entzündung oder irgendwo einen Stressreiz weil wir uns aufregen, alles muss verarbeitet werden und das wird eben in der nervlichen und menschlichen Zelle verarbeitete.

00:13:29: Da ist die Schnittmenge.

00:13:31: Und Trigeminus ist die neurobiologische Brücke zwischen diesen ganzen Funktionskreisen.

00:13:35: Aus dem Grund siehst du zum Beispiel... Gehen wir jetzt mal auf das Beispiel der Frontzähne wenn wir hier eins-eins-zwei-eINS nehmen.

00:13:43: Das sieht man bei manchen Menschen dass Sie eine Lücke zwischen den beiden Zähnen haben.

00:13:49: Das ist häufig eine innere Spannung in Einklang gebracht werden kann, wo das männliche Weibliche schwer in Einklam gebracht wird.

00:13:58: Wo die innere Mitte vielleicht auch immer stark unter Spannung steht.

00:14:01: Wo vielleicht eine Frau sehr stark in ihrer männlichen Energie ist und trotzdem versucht irgendwo diesen Gap zwischen Hingabe- und Schaffenskraft zu leben oder ein Mann der sich innerlich zerrissen fühlt.

00:14:12: Es kann auch bei Kindern einfach zeigen dass die Eltern vielleicht keine absolute Stabilität haben emotionales Spannungsfeld ist, auf dem sich das Kind ja auch irgendwie weiterentwickeln muss.

00:14:28: Das kann auch ein Trennungsdynamik in Eltern präsentieren.

00:14:33: Ja jetzt muss ich dazu geben, dass es keine Absolutheit in der Diagnostik, sondern es sind Möglichkeiten und Themen die Dinge sichtbar machen wo wir auch den gucken dürfen weil oftmals findet das unbewusst statt Und die Menschen machen so ein bisschen die Augen davor zu, was eigentlich der Nährboden dessen ist auf was sie sich weiterentwickelt haben und auch was Sie letztendlich auch Krankheiten ausgebildet haben.

00:14:57: Frage mit persönlichen Bezug?

00:14:59: Als ich jung war, war mein Kiefer zu schmal und dann bin ich zur Kieferschirurgie und mir mussten ganz viele Zähne gezogen werden damit alle vernünftig wachsen konnten.

00:15:12: also ich hatte da sehr vieler Besuche ... zum Zähne ziehen und mit Klammern und allem möglichen.

00:15:21: Was steckt dahinter?

00:15:22: Also das kannst du nicht pauschalisieren, ich weiß es aber was würdest du vermuten... Du hast mir jetzt natürlich auch nicht in den Mund geguckt ne?

00:15:27: Aber was könnte da hinterstecken?

00:15:29: Freu' ich mal so!

00:15:30: Also grundsätzlich aus der strukturellen Thematik ist natürlich ein falsches Atemmuster-Ziel für diesen engen Kiefer weil wir brauchen Eine gute Nasenatmung.

00:15:41: Wir brauchen eine gute Zungenposition, damit die Zunge im Prinzip den Oberkiefer ausformt und gleichzeitig durch den Atemzug durch die Nase sich die Nasennebenhöhlen auch ausbreiten.

00:15:52: Weil wenn Babys auf die Welt kommen dann sind die Nasenebenhöllen erbsengroß.

00:15:57: Und Jeser Atemzug entwickelt diese Nasenebenhöhlen so weit dass sie eben auch entsprechend gut für die Aufnahme der Atemluft für die Filterung usw.

00:16:08: zustande kommen.

00:16:10: Wenn die Zungenposition aber nicht funktioniert, der Schluckakt nicht richtig funktioniert.

00:16:14: Weil die Zunge vielleicht mit dem Zungenbändchen zu stark am Mundboden verwachsen ist.

00:16:20: Dann können bestimmte Säuglinge dann auch vielleicht nicht gut saugen und trinken.

00:16:31: Stillen!

00:16:33: Ja?

00:16:34: Aber stand aber gerade auch

00:16:37: schief.

00:16:38: Das sind alles so Themen, die daran gekoppelt sind.

00:16:41: wenn das Zungenbändchen eben zu straff ist und die Zunge nicht richtig den Schluckakt vollziehen kann sich nicht richtig an den Gaumen legt dann kann im Prinzip diese Funktion nicht durchgeführt werden und man muss sich automatisch die Form verändern weil die Form folgt immer der Funktion Die Form folgt immer der Funktion.

00:17:02: Das heißt, es wird ein Thema gewesen sein, dass du nicht gut durch die Nase atmen konntest.

00:17:07: Das andere energetische Thema ist dahinter.

00:17:12: Hast du genug Raum bekommen um dich wirklich auch so zu entfalten wie du dir das gewünscht hast?

00:17:19: Wie du das vielleicht als sensibles Kind gebraucht hättest?

00:17:22: oder bist du vielleicht da auch eher in Strukturen aufgewachsen?

00:17:28: Ja, vielleicht ein Stück weit einengend waren auch wenn man das jetzt nicht als als einengen vielleicht empfunden hat.

00:17:35: Das ist so was Wenn der oberkiefer sehr klein ist dann hat der geist nicht viel platz sich wirklich zu entfalten Und ganz praktisch denken wenn du viel durch den mund atmest Dann hast du in der Entwicklung auch eine andere Haltung.

00:17:49: Das heißt, du ziehst eher die Atemhilfsmuskulatur mit der Brust ein.

00:17:53: Die Kinder haben meistens so ein bisschen rundere Schultern und gehen ein bisschen eingeengt nach vorne.

00:17:58: Sie haben eine leichte Vorverlagerung, sind hier in ihrem Zwerchfeld blockiert und auch in ihrer Freiheit.

00:18:04: Die Lunge ist ja auch das spirituelle Herz!

00:18:07: Und wenn du übergeordnet einfach nicht so richtig gut Luft bekommst, dann beobachtet man ganz häufig bei Kindern auch dass sie es nicht so wirklich kraftvoll schaffen ihr Standing.

00:18:17: ihren Platz zu finden.

00:18:18: Und in dem Moment kam ja hier bin ich, es gibt Kinder die sind selbstbewusst andere bauen aber vielleicht eine extreme Spannung auf weißte gerade auch das Thema adhs ist ja heute in aller Munde und irgendwie hat man das Gefühl jeder ist eigentlich ein adhS Kind wobei ich sagen muss Das liegt einfach natürlich an der Atmung und an dem wie wir auch heutzutage mit unseren Kindern umgehen.

00:18:41: ja Schulsysteme muss umgedacht werden und so weiter und sofort.

00:18:45: Aber das ist wieder ein ganz anderes thema.

00:18:47: Nur das liegt vielleicht auch so ein bisschen persönlich dann dahinter.

00:18:52: Ich glaube, dass wir häufig an den Punkt kommen werden in diesem Gespräch wo wir sagen würden oh jetzt könnten wir da noch reingehen und dann machen wir das Feld noch auf.

00:18:58: Da dürfen wir uns glaube ich bremsen.

00:19:01: aber das habe ich ja eingangs schon skizziert du schaust ja total ganzheitlich auf alles und dann dürfen natürlich auch ganz viele Aspekte mit einbezogen werden.

00:19:10: um das vielleicht abzurunden.

00:19:13: Ich hatte eine behütete Kindheit also bis tragischen Verlust meines Vaters, der sehr früh gestorben ist als ich zwölf war.

00:19:23: Das hat natürlich Impact... das mit den Zähnen hat schon vorher angefangen oder war schon vorher ein Thema und da würde ich sagen dass es liegt auch an der Zeit begründet, du hast sensibel gesagt, dass es einfach wenig Raum gab für das besprechen und zeigen von diversen Emotionen.

00:19:48: Und es gab da auch nicht irgendwie eine Einordnung, ich sag das überhaupt nicht um jetzt da irgendwie Fingerzeig zu betreiben sondern Ich glaube Da gab's einfach diese Tools nicht im Toolkoffer und er wurde einfach auf.

00:20:01: Also auch mein Vater hat viel Trauma mit sich rumgetragen.

00:20:03: Eine ähnliche also.

00:20:04: Er hat auch seine Mutter an Krebs verloren und ist dann selber an KreBS gestorben.

00:20:09: was ich jetzt gerade mache ist quasi ich breche ein Muster in der Familienhistorie und gehe bewusst den emotionalen Weg.

00:20:19: Und das hat schon vor dem Tod meines Vaters angefangen, es ist wenig Raum gehabt für die Expression von Emotionen und auch das Besprechen von Emotion und Daseinlassen also das Bewusste dasein lassen und ich kann mir gut vorstellen dass das ganz stark damit zu tun hat, dass das so eine Einengung erzeugt hat.

00:20:38: Also das spirituelle Herz weißt du?

00:20:40: Die Lunge.

00:20:41: Deshalb bin ich da eben auch so explizit darauf eingegangen.

00:20:46: Gerade wenn du ein Kind bist, was sehr viel aufnimmt, sehr viel fühlt und dann in eine Familie geboren wird – trotzdem kann man ja super beschützt und behütet aufwachsen!

00:20:56: Und das möchte ich auch noch mal ganz klar sagen.

00:20:58: Wenn wir von Trauma sprechen, ist nicht immer Missbrauch, Schläge oder irgendwelche ganz schlimmen Sachen damit gemeint.

00:21:07: Und das ist ja auch ein Stück weit der Erbvertrag.

00:21:09: Wir alle erleben in irgendeiner Form eine Art von Trauma mit unserer Ursprungsfamilie, wie groß das Trauma ist.

00:21:18: Ich meine es kann auch sein dass du einen Trauma erlebst weil du in einer total überbehüteten Helikopter-Familien groß wirst und alles hinterfragt wird.

00:21:26: Du darfst dich nicht ausprobieren kannst weil ne große Angst dahinter steckt was vielleicht in irgendeiner Form passieren könnte.

00:21:35: Das macht ja auch etwas mit dir und trotzdem bist du vielleicht immer von allen hoffiert worden, unterstützt worden aber du hast gar nicht deine eigenen Schritte machen können.

00:21:46: Du hast dich gar nicht ausprobieren können!

00:21:47: Du hast auch nie dieses Gefühl bekommen wirklich was geschafft zu haben.

00:21:52: Das kann auch nachher im Alter zu führen, dass du jemand bist der eigentlich immer auf eine große Komfortzone angewiesen ist.

00:21:59: Und sobald mal irgendwas kommt hast du totalen Stress und weißt überhaupt nicht mehr wie du dein Leben regeln sollst.

00:22:05: Ja also deshalb das muss man ganz klar sagen es ist das Thema, dass man wirklich nicht immer von großen traumatischen Erlebnissen spricht.

00:22:14: Es sind Bruchssituationen in dem Leben von uns allen.

00:22:17: ich bin ja auch Mama von drei Kindern.

00:22:20: Ich versuche sehr, ganzheitlich auch auf die Kinder zu schauen.

00:22:23: Aber im Alltag bin ich mir sicher, dass es da auch Situationen gab wo die mir vielleicht in fünf Jahren sagen Mama das war aber echt total daneben was du da gemacht hast.

00:22:31: Ja und das sind eben unsere unbewussten Themen Und wenn du dich da auf eine bestimmte Art und Weise nicht so entfalten kannst ist das vielleicht aber auch der Auftrag deiner Seele den Du dir dieses Leben gewählt hast Nicht nur die Familiendynamiken zu brechen, sondern für dich selbst auch zu lernen.

00:22:49: wie kann ich mich denn ausdrücken.

00:22:51: Ja auf jeden Fall und das muss eben gewährleistet sein wenn wir den Englischkurs gebucht haben auch das Englische Wörterbuch haben also sprich dann in eine Familie geboren werden die eben emotional noch ein bisschen Entwicklungsbedarf hat.

00:23:05: ja und wenn du das Thema mit der Krebserkrankung auch anschaust ist es ja jetzt spannend zu schauen welcher Krebs welche organen themater Wie sahen denn die dazugehörigen Zähne aus?

00:23:15: Was ist denn bei dir im System, was du transgenerational auch strukturell biologisch mitbekommen hast, wo du aber mit deinem Bewusstsein die Dinge drehen und brechen darfst.

00:23:26: Interessiert dich die Krebsart jetzt?

00:23:28: Ja, also wenn

00:23:29: du möchtest kannst du das sagen?

00:23:31: Ja ja ich bin ein offenes Buch, was das angeht.

00:23:34: Mein Vater hatte Bauchspeichel drüben Krebs.

00:23:36: Und dann die Mama von...

00:23:41: Knochenkrebs.

00:23:43: Leukämie an den Wurzeln?

00:23:46: Bin ich mir gerade nicht zuhundert von sich hier, aber ja...

00:23:48: Eigentlich sage ich mal so von der Dynamik her.

00:23:52: Knochengrebs, Leukemie beispielsweise bedeutet dass du an den Würzeln erkrankt bist.

00:23:58: das heißt du hast vielleicht eine bestimmte Nahrung ne bestimmte Geborgenheit ne bestimmten Grunddynamiken ein bestimmtes Urvertrauen gar nicht bekommen.

00:24:08: Und das hat ja auch was mit Mutter, mit Magenmeridian und diesen Themen zu tun.

00:24:15: Vielleicht auch mit innerer Autorität und Solarplexus wenn man das verbinden möchte und auch mit Schilddrüse und innerem Ausdruck.

00:24:21: Was kann ich ausdrucken?

00:24:22: Was kann nicht ausdrucken?

00:24:23: Jetzt ist die Generation deiner Oma natürlich noch mal eine ganz andere als wir jetzt hier offen reden können.

00:24:29: Dein Vater mit Bauchspeicheltrüsenkrebs ist eigentlich auch des Verdauungssystems läuft der Magen meridian wieder durch mütterliche Komponente, die da auf jeden Fall reinläuft.

00:24:41: Gehe ich in Beziehung?

00:24:42: Wie kann ich mich vielleicht emotional ausdrücken?

00:24:44: Vielleicht ist dein Vater auch jemand gewesen der sehr wohl gerne diesen emotionalen Weg gegangen wäre.

00:24:50: Man hat ihm aber nie gezeigt wie das funktioniert, wie er sich austrücken kann.

00:24:56: Stark was ich vermute weil dass genau das auch mein Thema ist.

00:25:00: mir hat es niemand gezeigt und

00:25:04: Ich kriege hier eine Gänsehaut nach der anderen.

00:25:06: Alex, wirklich weil ich das so schön finde wie du aber auch diesen Weg gehst dieses Buch jetzt auch geschrieben hast für die Allgemeinheit da noch mal einen Weg zu bereiten sich mal ganz anders mit sich selbst auseinanderzusetzen.

00:25:22: total schön vor allen Dingen weil Bauspeicheltrüsen Krebs hat auch was mit Resignationen zu tun Also mit so festgefahren in einer Situation zu sein, dass man es nicht mehr verdauen kann.

00:25:34: Jetzt muss ich da noch kurz ausholen.

00:25:36: der Magen ist im Endeffekt also viele haben ja immer so dieses Thema Dass sie Magendruck haben oder das Sie unter Umständen auch einen empfindsamen Magen haben und eigentlich eher auch vielleicht so angestaute Wutthemen in sich tragen.

00:25:53: Das liegt aber häufig daran, dass der Maken so viel aufnimmt was das System überhaupt nicht mehr verarbeiten kann, weil wir haben ja in jedem Organ auch immer einen energetischen Organspeicher.

00:26:04: Und ich habe ja eingangs gesagt die ganzen Informationen aus dem Bauchraum werden über den Wagels zum Trigeminus gebracht.

00:26:11: Das heißt jede Stresssituation ist per se mit einer veränderten Atmung initiiert eine veränderte Durchblutung.

00:26:20: Ja, du hast eine Faszienspannung.

00:26:22: Die Organe liegen auch in Faszien sind eingepackt wie der Koffer den du vor dem Flug schützen möchtest.

00:26:28: ja also das heißt alles dass was strukturell mit dir in irgendeiner Form was macht wird als Information auch eins zu eins weitergegeben.

00:26:39: und Das ist finde ich immer das spannende wenn man dann auf einmal sieht dass ein organ krank wird und ne zellentartung hat Und man merkt da kann Das System einfach nicht mehr verarbeiten.

00:26:55: Ja, bei dem Thema Verdauung kommen jetzt verschiedenste Impulse.

00:27:01: also ich finde wir sehen Verdauungen auch immer so physisch.

00:27:06: Wir essen und da muss was verdaut werden und es ist ja auch allein auf der physischen Ebene total gut mal fast in Fastenperioden zu gehen und nicht immer nur nachzuwerfen sondern im Körper mal so richtig Zeit zu geben auch in gewisse Prozesse zu kommen.

00:27:21: Ich merke auch, das lässt sich wunderschön übersetzen auch auf die energetische Ebene.

00:27:27: Wenn ich an mir arbeite wenn ich Themen löse... Ich habe das jetzt gerade gehabt.

00:27:31: Ich war eine Woche in Tschechien auf einem Vocalsoundhealer Training.

00:27:35: danach war ich direkt im Anschluss.

00:27:36: Das gehört aber war sehr geführt gehörte zusammen weil ich mache grad ein Tantra Jahrestraining im dritten Modul.

00:27:43: der ging zum Anima und Animus also dem unbewussten weiblichen Anteil im Mann und den unbewusten männlichen Antal in der Frau.

00:27:49: Da haben wir ganz stark, sind ins Embodiment gegangen Und dann hatte ich eine Show mit dem DJ.

00:27:55: Ich bin da immer noch auf so Bühnen unterwegs und erkundete Musik gerade auf verschiedenen Ebenen.

00:28:00: Das hingen alles miteinander zusammen.

00:28:01: Es hatte ganz viel männlich-weibliche Aspekte.

00:28:04: und wieviel Raum hat das?

00:28:05: Wieviel Raum hat das in meinem Leben?

00:28:06: Und ich merke jetzt bin ich in so einer Phase, ich hatte so viel Input.

00:28:10: Jetzt muss sich verdauen auf dieser spirituellen oder energetischen Ebene sagen wir eher integrieren, aber ich würde es auch wie ein Verdauen bezeichnen.

00:28:20: Mein System braucht jetzt Zeit – ich merke dass ich auch grundsätzlich länger schlafen darf gerade als für gewöhnlich weil mein System arbeitet und sich da Dinge setzen dürfen und das ist total wichtig ist die Themen anzuschauen aber auch sich Zeit zu nehmen zu integriern oder zu verdauen.

00:28:38: ganz spannend ist, weil du das mit meinem Vater so eingeordnet hast.

00:28:42: Ich bin auch ein großer Fan davon die Zeichen des Lebens mit einzubeziehen, die so auf den Weg kommen.

00:28:47: Das habe ich tatsächlich in meinem Buch auch beschrieben dass ich eine Erfahrung hatte in Thailand also mir ist grundsätzlich mir ist da werde ich vielleicht noch mal eine separate Folge zu machen wenn ich das fühle aber mir ist.

00:28:59: In den letzten drei Jahren ist mir und in den letzten zwei Jahren ist mehr ein mystisches Symbol begegnet dreimal sehr auf eine sehr, sehr intensiver Art und Weise.

00:29:09: Das erste Mal habe ich es vor dem inneren Auge gesehen in der Meditation und es ist mir wieder begegnet.

00:29:14: Das würde jetzt den Rahmen sprengen das zu erklären aber dieses Symbol ist immer aufgetaucht wenn ich ein Thema was in Verbindung stand mit meinem Vater mit dem Trauma anschauen durfte.

00:29:25: und in Thailand ist es so dass ich eine Lebensmittelvergiftung zugezogen hab kurz bevor ich auf die Insel Kopangan gereist bin und dann da wollte ich hin eine der Inseln, die ähnlich magisch ist wie Bali.

00:29:39: Die dir halt ... die dich an deine Themen ran führt und die Reise dahin war ein anderes Heranführen an meine Themen.

00:29:47: Also Kopangang hat mir die härtere Gangart gezeigt einen Thema anzuschauen weil ich lag da zwei Wochen lang platt mit Scheißerites um's mal so ganz salopp zu formulieren Und bin auch im Krankenhaus gelandet.

00:30:02: deswegen und wenn nicht gewesen wäre es wahrscheinlich übel ausgegangen.

00:30:06: Aber was ist da passiert?

00:30:07: Mein Vater hatte nach der Krebserkrankung metastasende Operation bekommen.

00:30:13: Dem wurden sämtliche Organe entfernt, unter anderem der komplette Magen.

00:30:17: Das heißt er konnte gar nicht mehr verdauen.

00:30:18: also er konnte nur noch über eine Tablette die er eingenommen hat irgendwie Verdauung anregen und konnte aber meistens sofort nach dem Essen in der Toilette das anschauen was er gegessen hat.

00:30:28: Es war natürlich frustrierend und jetzt war es so dass ... ich äh ähnliche Symptome hatte, weil diese Lebensmittelvergiftung ist ja entweder häufig übergibst du dich oder es ist mit dem Stuhlgang.

00:30:40: Bei mir war's nur der Stuhlkang!

00:30:41: Ich bin konstant auf Toilette gegangen... ... als ich was gegessen habe sofort auf Toillettinnen.

00:30:46: Das heißt ich konnte überhaupt nichts mehr verdauen und ich hatte eine ähnlichen Symptomatik.

00:30:52: Und ich hab mich dann ähm...und zwar sehr heftig in der Zeit,... ...weil halt.

00:30:57: also ich hab abgenommen, ich bin abgemagert wie mein Vater in der Erkrankung auch Und ich hab dann in der Zeit trotzdem da rein meditiert.

00:31:05: Ich dachte, okay das ist jetzt ein Zeichen, ich darf da hinschauen und dann sind da wirklich Urengste hochgekommen.

00:31:14: Wie wir im Thema Wurzel angst vor dem Tod Angst vor dem Verlust.

00:31:18: Ich durfte da.

00:31:19: Angst vor Krankheit Angst vor Tod durch Krankheit.

00:31:22: Da sind diese ganzen Ängste Hoch gekommen die ich einmal komplett durch fühlen durfte.

00:31:28: es war ein brutaler Ritt nach dem anderen.

00:31:30: nicht kann mich erinnern dass sich Und im Roller mich irgendwie zu irgendwelchen Restaurants hingeschliffen habe, um noch irgendwas zu essen.

00:31:39: Dann saß ich auf dem Roller und dann zwickte mein Hoden... ...und dann dachte ich okay jetzt ist es vorbei, hast du einen Hudenkrebs?

00:31:44: So Ängste von früher kamen dann hoch!

00:31:47: Ich bin komplett überseht vom Krebsmetastasen.

00:31:52: Dieser Film ging bei mir los.

00:31:55: Es hat alles mit der Verdauung zu tun gehabt.

00:31:57: Also ich war in dieser Möglichkeit da durchzugehen dass dieses Bild kommt jetzt einfach gerade.

00:32:03: Ich durfte wirklich dieses Verdauungsthema, was sehr stark gekoppelt war an das, was mein Vater erlebt hat auch in seinen letzten Tagen ganz stark selber nochmal durchleben?

00:32:14: Ja, das geht ja total in die Essenz und da ist es natürlich jetzt auch noch mal spannend zu schauen wo sind denn eigentlich in deinem Zahnsystem die Zähne, die vielleicht beansprucht sind?

00:32:29: Ja, weil ich habe ja eingangs gesagt wir haben Quadranten und die können wir unterschiedlichen Urängsten zuordnen.

00:32:36: Und der Quadrant oben, der eigentlich auf der linken Seite auch für die weibliche Thematik steht, der steht für die Angst vor Kontrollverlust und für die angst vor Hingabe.

00:32:47: was passiert denn wenn Ich mich hingebe?

00:32:49: Was passiert dann Wenn Ich Die Kontrolle verliere?

00:32:52: und Dann Kann So Natürlich Für Jeden Einzelnen Zahn Auch noch Mal Schauen und Da gibt es ja auch zähne die fürs Verdauungssystem Stehen.

00:32:58: und Wie gesagt, wenn der Energiespeicher des Organs in dem Moment der Verdauung des Magens und dann aber auch der Verdauerungsdrüsen wie Bauchspeicheltrüse nicht optimal funktioniert.

00:33:13: Dann siehst du ja, in welch starker emotionaler Pridulia auch vielleicht dein Vater in dem Moment war.

00:33:21: Weil wenn Andreas ist das Karriereorgan, ist ein ganz sensibles, eine der Mimosen im System genau wie die Schildrüse auch, die sofort reagieren aber oftmals hören die Leute eben ganz lange nicht hin und dann sind sie irgendwann auch an einem Punkt wo einfach eine Resignation stattfindet Und wenn du sag ich mal dich jetzt so verbunden hast Und dann diesen Prozess da auch transformieren kannst auf dieser Ebene.

00:33:50: Das ist ja schon für viele Menschen einfach sehr schwierig zu greifen, aber wenn man sich einfach darauf einlässt und du in dem Moment da auch diese Energie durch dich durchlässst – das Erlebst hast du auch nochmal einen ganz anderen Punkt auf dich selbst?

00:34:04: Ja!

00:34:06: Ich kann mir gut vorstellen... Und das meinte ich darum habe diese Geschichte ausgeführt die Zeichen des Lebens auch zu sehen.

00:34:13: Also, wenn eine körperliche Beschwerde kommt also kann mir gut vorstellen dass Wenn nicht jetzt ne zahn thematik haben so ein zahnschmerzt oder Ein zahn locker wird.

00:34:24: da steckt natürlich eine message hinter.

00:34:26: Wie ist es denn bei dir?

00:34:27: in der praxis?

00:34:28: kommen hauptsächlich menschen die schon im bewusstsein dafür haben oder isst irgendwie was und Da steckt ein thema dahinter.

00:34:33: möchte ein konkreter von dir wissen was für ein themas ist?

00:34:36: Oder kommen Menschen auch ohne vielleicht irgendwie eine Vorinterpretation zu dir?

00:34:40: Hast du beides und wie gehst du damit um?

00:34:43: Ich kann mir vorstellen, dass das sehr sensibel ist.

00:34:45: Du schaust, wenn du das vergleichbar mit den Augen in die Seele, dass du natürlich auch sensibel mit den Themen umgehen darfst.

00:34:53: Was wir jetzt hier gerade sprechen, ist natürlich schon harter Tobak, dem wir so aufmachen.

00:34:57: Genau!

00:34:58: Die Menschen, die zu mir kommen sind ... was das angeht, vielleicht schon ein bisschen... vorgebrief, dass sie sagen okay ich muss mal auf diese Zahnthematik anders schauen.

00:35:10: Ich habe sie empfohlen bekommen, ich hab was von ihr gehört, ich folge hier auf Instagram oder Freundfreundin Partner waren schon bei ihr und sind zufrieden und ich guck jetzt mal.

00:35:21: aber viele Menschen haben natürlich keine Idee von dem was dann wirklich im Raum passiert.

00:35:28: Ich kann dir auch nicht sagen, dass ich bei jedem das Gleiche mache.

00:35:30: Das wäre vollkommen eine Blaupause, die natürlich überhaupt nicht stimmig wäre.

00:35:35: Sondern ich gucke immer was braucht der Mensch und ... Was ist in dem Moment jetzt dran?

00:35:41: Und wenn du den Menschen wirklich zuhörst, wenn du sie beobachtest wie Sie in die Praxis kommen?

00:35:45: also meine Behandlung fängt schon an.

00:35:46: Ich mach auch selber die Tür auf.

00:35:49: Die Patienten klingeln, ich mach die Tür off einfach aus dem Grund.

00:35:53: auch ich möchte sehen wie die eintreten.

00:35:56: Ich möchte sehen, wie sie sich verhalten wenn sie quasi noch nicht auf ihrer Bühne sind und wenn Sie im Behandlungszimmer sitzen dann ist es auch spannend.

00:36:05: der eine setzt sich direkt auf den Behandlungstuhl der andere braucht erst mal Zeit und setzt sich oft.

00:36:09: ich sage bewusst nicht wo sie sie Platz nehmen sollen sondern die sollen erstmal ihren Platz im Raum finden und dann höre ich mir erstmal an was eigentlich Sache is.

00:36:18: Und der eine ist schon so, dass er sagt ich war schon bei ganz vielen Ärzten.

00:36:23: Ich glaube es könnten die Zähne sein oder die Ansprache ist die?

00:36:27: Ich habe hier so viele Themen.

00:36:28: Ich brauche mal einen ganzheitlichen Blick also ganz offen gehalten und wieder andere sagen Ja, ich habe eine Krebserkrankung hinter mir.

00:36:35: Ich hätte jetzt gerne den Wurzelbehandelten Zahn raus, weil ich gehört hab, dass das miteinander zusammenhängen könnte oder beeinflussen könnte.

00:36:42: Die haben dann ganz konkrete Vorstellungen und trotzdem sind sie natürlich überrascht wenn wir das entwickeln.

00:36:48: aber es ist nicht so, dass da mit dem Holzhammer drauf gehauen wird nach dem Motto Zack friss und stirbt sondern es geht darum jeder braucht ja ne andere Ansprache.

00:36:57: bei dem einen machst du ein bisschen die Tür auf und bringst überhaupt erst mal die Perspektive rein Der andere braucht vielleicht eine ganz klare, andere Message.

00:37:08: Das ist immer sehr unterschiedlich.

00:37:11: Weil es gerade gut zu dem Moment passt und ich das ungern ans Ende der Folge drücken möchte, möchte ich gern darauf verweisen dass also wenn jetzt du zuhörst und hast lustig tiefer in dieses Thema mal einzulesen... Es macht natürlich Sinn zusätzlich für diese Erfolge weil wir natürlich nur im begrenzten Rahmen schaffen die Felder abzudecken.

00:37:31: Trommelwirbel Du wirst ein buch veröffentlichen am dreiundzwanzigsten september.

00:37:35: das kann man jetzt schon vorbestellen.

00:37:37: Das spannende ist selber verlag wie auch mein buch explosion nämlich beim integral Verlag kommt es raus und dein Buch heißt zeigt mir deine zähne.

00:37:46: Und ich sage dir was dich bewegt also genau exakt dass was wir gerade machen was für gerade an Beispiel durchspielen, und den link pack ich natürlich in die show notes genauso auch wie zu deinem Instagram-Kanal und zu deiner Webseite.

00:37:59: Und ich glaube, das ist eine wunderschöne Fortsetzung an dieses Gespräch.

00:38:04: wenn da jetzt gerade ne Resonanz entsteht um nativer einzutauchen und vielleicht ist ja dass die Tür die dann aufgeht zu sagen hey ich geh mal zu dir in die Praxis Weil deine Praxis ist in Köln, wir kommen aus derselben Stadt.

00:38:16: Nicht jeder kommt aus Kölnen vielleicht.

00:38:18: Ist eine Anreise mit verbunden oder so.

00:38:20: und dann ist das Buch natürlich ein wunderschöner Einstieg um da mal tiefer in das Thema einzutorchen und zu verstehen wie alles miteinander vernetzt ist?

00:38:29: Ja, das ist auch meine Intention gewesen was zu schaffen wo jeder auch einen Zugang zu finden kann über die Bewusstseinsebene über die Erklär-Ebene denn es dass viele Dinge einfach noch nie gehört wurden.

00:38:46: Und viele Menschen haben diese unspezifischen Symptome.

00:38:49: und dann kommt jemand daher und sagt, das könnte ja mal an Zähnen liegen?

00:38:52: Dann kommt der ganz normale Zahnarzt, der sagt Quatsch!

00:38:57: Das ist doch alles super, da ist doch überhaupt nichts.

00:38:59: Ich habe geguckt ... Aus seiner Perspektive stimmt das auch.

00:39:02: Er ist vielleicht offensichtlich erst mal nichts aber der Körper lügt nicht.

00:39:08: Das ist erst mal Punkt eins und was auch ganz wichtig ist, was ich mit dem Buch transportieren möchte.

00:39:14: Wir müssen unser Denken fühlen und Handeln verändern wenn wir neue Ergebnisse schaffen wollen.

00:39:20: Viele wollen im Prinzip das Ergebnis verändern sind aber null Komma Null bereit irgendwas da reinzugeben.

00:39:28: Und da müssen auch erstmal Bewusstseins-Themen geöffnet werden, um zu verstehen warum wieso weshalb hängt das eigentlich miteinander zusammen.

00:39:36: Warum habe ich denn immer Probleme mit meiner Bauchspeicheltrüse?

00:39:40: Muss ja nicht der Krebs sein!

00:39:41: Kann ja einfach eine Entzündung grundsätzlich sein.

00:39:44: Warum hab' ich ne Gastritis?

00:39:47: Warum ist denn eigentlich immer der Zahn?

00:39:49: oder warum sind meine Zähne immer

00:39:51: karios?".

00:39:52: Ja, wenn wir jetzt mal von den psychoemotionalen Themen auch weggehen.

00:39:55: Sondern einfach sagen gut was läuft denn in meinem System nicht ganz?

00:39:59: Wo bin ich denn übersäuert?

00:40:00: warum bin ich überhersäuerte fressig?

00:40:02: vielleicht zu viel in mich rein kann Ich mich nicht so gut abgrenzen.

00:40:06: ja alle Schleimhauterkrankungen dazu gehört auch eine zahnfleisch Entzündung zahn fleischbluten das sind Ganz häufig auch stressthemen.

00:40:14: Und auch an dieser Stelle, es muss nicht immer eine krasse Zahnwurzelentzündung sein oder überhaupt irgendwelche Themen.

00:40:21: Aber ich kann ja auch mal aus dem Nähekästchen plaudern.

00:40:22: Ich habe grundsätzlich ein sehr gutes Gebiss aber ich hab an einem Zahn eine kleine Füllung und das ist genau der Zahn, der bei mir für Todlieben Wiedergeburt steht.

00:40:33: Ja?

00:40:33: Und ich weiß auch wann ich diese Füllungen bekommen habe.

00:40:35: Das war nämlich am ganz krassen Scheideweg in meinem Leben wo ich wirklich geprüft worden bin und gefragt worden bin was willst du eigentlich?

00:40:46: Bei mir liegt es definitiv nicht an der Zahnpflege.

00:40:49: Es liegt auch nicht daran, dass ich zu wenig zum Zahnarzt gehe oder sonst irgendwie.

00:40:54: Das sind auch Themen und stressbezogen passiert allein auf der Hormonebene ganz viel.

00:41:00: Wir sind im Cortisolüberschuss, Cortisol fordert wahnsinnig viele Nährstoffe.

00:41:04: das ganze System wird umstrukturiert ... und generiert Säuren.

00:41:11: Und verändert das Zahnfleisch usw.

00:41:14: also wir müssen immer alle Ebenen miteinander verbinden, dass wir auch genau an dieser Stelle einfach verstehen egal welcher Reiz auf unseren Körper kommt, egal ob Physiologe oder emotional mental es ist immer das gleiche Programm was biochemisch abläuft.

00:41:31: Dazu möchte ich noch mal etwas sagen.

00:41:33: Wir haben ja jetzt das Thema Krebs aufgemacht und das ist natürlich ein heftiges Thema.

00:41:40: Und es ist, wenn ich jetzt mal einen Buch von Rüdica Dalke zitieren möchte Krebs Wachstum auf abwägen Das ist natürlich etwas.

00:41:50: Krebs entsteht Wenn wir etwas sehr lange ignorieren oder die Themen dahinter sehr lang ignorieren dann macht der Körper auf sich aufmerksam.

00:41:58: Das ist zumindest das was ich gefühlt auch bei meinem Vater sehr stark beobachten konnte, jetzt so in der Rückschau.

00:42:05: Zumindest auch in dem Alter wo ich habe ja schon Dinge wahrgenommen nicht alles mit zwölf aber schon einiges und gerade dieses Thema Emotionen zulassen über die eigenen Gefühle sprechen auch mal zu weinen sich vulnerable zu zeigen das ist natürlich auch in der zeit begründet.

00:42:23: es war einfach noch nicht so salonfähig wie das heute ist.

00:42:25: heute haben wir viel mehr Möglichkeiten uns da auch hingehen zu entfalten.

00:42:30: Also wir sprechen hier schon über eine extreme Form, dass ich ignoriere die Themen und auch schon die kleinen Signale der Körper mir sendet.

00:42:40: Und deswegen bin ich ja so ein großer Fan davon über das was wir hier besprechen und auch über Meditationen.

00:42:45: Bei manchen Leuten ist da sofort so ne Abwehrhaltung.

00:42:47: Die Frage ist dann immer an der Stelle warum?

00:42:49: Ist da so einer Abwehr Haltung?

00:42:51: vielleicht weil da irgendwas angeschaut beobachtet und gefühlt werden möchte.

00:42:55: also Und Meditation ist ja auch nicht gleich Meditation.

00:42:58: Es gibt ja ganz viele unterschiedliche Arten, es geht hauptsächlich darum dir deiner selbst gewahr zu werden und dich mit dir selbst mal einzutun und zu spüren, dich selbst wahrzunehmen.

00:43:11: oder was is da gerade?

00:43:14: Wo spür ich was?

00:43:16: Am Anfang spüre ich's auf der körperlichen Ebene vielleicht spüre also irgendwann über die körperliche Ebene hinaus und wenn ich weiß in welchem Bereich ich Dinge wahrnehme, die sich vielleicht auch unangenehm anfühlen Dann kann ich ja auch viel konkreter hinschauen.

00:43:30: Und dann kann ich zum Beispiel auch viel konkret zu dir kommen und sagen, Hey!

00:43:33: Ich habe hier was wahrgenommen in meinem Körper.

00:43:35: Und ich würde gerne die Verbindung mit den Zähnen herstellen.

00:43:39: Und das ist natürlich eine super spannende Reise.

00:43:41: Ich glaube dass es mir auch total gut für mich immer zu dir in die Praxis zu machen

00:43:44: ist.

00:43:44: Ja

00:43:44: gerne.

00:43:44: Das könnte sehr spannend sein.

00:43:46: Sehr gerne.

00:43:47: Genau aber

00:43:49: wichtig ist einfach diese Dinge immer wieder von allen Ebenen aus zu betrachten.

00:43:53: Denn das was wir oftmals Oder sagen wir es mal andersherum, der Körper ist die Trägemasse.

00:44:00: Das was wir aber vorher schon denken fühlen oder auch an Glaubenssätzen in uns tragen das ist letztendlich das was auch biochemisch verarbeitet wird oder was uns blockiert.

00:44:10: und irgendwann ist eben die Regulation so gestört dass die Funktion gestört ist, dass die Zellen sich verändern und dass eine Kompensation stattfinden muss.

00:44:18: Und der Körper ist ja an dieser Stelle immer für uns, er macht ja nicht ein Krebsprogramm beispielsweise jetzt im ganz krassen Zustand um uns hier umzubringen.

00:44:27: Sondern das ist ja im Endeffekt eine Möglichkeit nur noch für ihn in irgendeiner Form zu versuchen, ein neues Gleichgewicht reinzubekommen und gleich

00:44:36: auf sich aufmerksam zu machen?

00:44:38: Auf jeden Fall!

00:44:38: Und dann eben auch zu schauen was ist denn da der Hintergrund?

00:44:43: und viele Menschen befassen sich nicht wirklich mit sich.

00:44:47: Ich meine, es ist auch heutzutage super einfach.

00:44:49: Du gehst bei Instagram, daddelts darum, kaum entsteht Stille oder du musst auf irgendwas warten hast das Handy, spielst irgendwie ein Spiel oder keine Ahnung was?

00:44:58: Das sehe ich ja bei Patienten immer wieder.

00:44:59: Wenn die warten müssen dann wird sich nicht in dem Moment mit sich selbst beschäftigt sondern dann wird irgendetwas gemerkt.

00:45:06: Ich kann mich selber auch nicht immer frei davon machen aber das ist im Prinzip dass die Reflexion Und die Einordnung der eigenen inneren Mitte, die kommt bei vielen Menschen zu kurz.

00:45:18: Boah, da sprichst du was an!

00:45:21: Ich hab noch ein paar wichtige Fragen.

00:45:23: Die würde ich jetzt vorziehen aber auch das gerade Social Media und das Doomscrolling ... Ich würde gar nicht so sagen dass das Handy an und für sich sondern die Apps sind wirklich... Ich muss es so explizit sagen, aber das Gift der heutigen Zeit.

00:45:39: Weil sie uns völlig aus der Achtsamkeit herausbringen und ich habe dasselbe auch.

00:45:42: Ich bin natürlich genau wie du auch Content Creator und ich habe aber so massive Einschränkungen auf meinem Handy installiert, die mich zwingend durchzuatmen bevor ich überhaupt in so eine App erstmal reingehe.

00:45:54: Und auch nochmal zu bestätigen will ich da jetzt gerade wirklich rein um mir die Frage zu stellen will ich produzieren oder will ich konsumieren?

00:46:00: Trotzdem gerate ich immer mal wieder in diese Schleife rein und wenn es übermäßig stattfindet dann ist da immer irgendwie was... irgendein Gefühl vor dem ich weglaufen möchte irgendwas das sich nicht so wirklich anschauen möchte Weil es halt nicht wie... Also Alkohol würde ich sagen ist auch ein Thema, weil zu gesellschafts- und salonfähig ist was man immer mal wieder jeden Tag trinken kann.

00:46:24: Ohne dafür blöd angeguckt zu werden wovor man vor sich selbst wegläuft.

00:46:27: aber das Handy ist noch viel häufiger da Und könnte ja twenty four seven in unserer Hand sein.

00:46:32: also wirklich wirklich ein großes großes Thema.

00:46:35: Aber dann möchte ich jetzt gar nicht rein in die Straße.

00:46:37: Ich habe noch zwei Fragen die mir so richtig unter den Fingernägel brennen.

00:46:43: zum einen Das Thema Weisheitszene.

00:46:46: Ganz viele Menschen bekommen ihre Weisheizszene gezogen, so wie ich auch laufen dann tagelang mit einem doppelten Gesicht durch die Gegend.

00:46:56: Ist das überhaupt Sinn und Zweck?

00:46:58: Wofür sind sie da?

00:46:59: Warum werden die so oft gezogen?

00:47:02: Was steckt dahinter?

00:47:04: Die Weisheit-Zähne sind natürlich genauso tolle Zähne wie alle anderen auch.

00:47:08: Das Problem ist hier halt häufig nur die strukturelle Kette, dass die Atmung nicht passt.

00:47:14: Und wenn die Atmung, wie ich eingangs schon gesagt habe nicht initialer Faktor eines wirklich gesunden ausgerichteten Wachstums ist inklusive der Zungenposition und Schluckakt usw.

00:47:28: Bleiben die Kiefer klein?

00:47:29: Wenn ein Weisheizzahn angelegt ist dann hat er keine Chance sich da irgendwie noch im Kiefernwinkel raus zu katapultieren.

00:47:38: Es gibt ja auch genug Menschen und das siehst du einfach auch im Gesicht.

00:47:42: Wenn du, sag ich mal richtig gut durch die Nase atmest dann hast du eine kantige Jawline.

00:47:47: Du hast ein strukturiertes Gesicht.

00:47:50: Menschen, die weniger gut atmen nachts hoffentlich durch den Mund atmen Offensichtlich auch tagsüber durch den Mundatmen haben meistens schmalere Gesichter.

00:48:00: und vor allen Dingen hier ist es auch eine sehr verwaschene Linie oder ein Doppelkinn.

00:48:05: Und ja, Doppeln kann natürlich auch noch andere Faktoren haben.

00:48:09: aber was ich damit meine is man sieht einem Menschen an ob er entsprechend gut atmet.

00:48:15: Dann hat er im Gesicht diese ästhetischen Linien, diesen goldenen Schnitt.

00:48:20: wenn du so willst dann sind die Proportionen richtig weil alles Platz hatte sich genau physiologisch auszurichten.

00:48:26: Wenn das fehlt muss der Körper sich zu einem guten Mundatmer umbauen.

00:48:30: Das heißt bestimmte Muskelketten, bestimmte Strukturen werden anders genutzt.

00:48:35: Und dann haben wir wieder das Thema, wenn die Funktion nicht stabilisiert.

00:48:38: Dann muss sich die Form verändern!

00:48:40: Wir haben kein Programm genetisch bedingt was sagt der Knochen wächst in die Richtung, der Muskel zieht in diese Richtung sondern dass ist immer Druck Zug Spannung Entspannung.

00:48:50: Das ist immer ein Gleichgewicht zwischen diesen Themen.

00:48:53: Ja und wenn ich zum Beispiel Stress habe, dann wird Stress über unseren Kiefer verarbeitet Über unser Kiefergelenk.

00:48:59: Das Kiefergelenk ist aber nicht die Ursache Sondern der kiefer hat sogenannte Propriozeption, das heißt Körperwahrnehmung.

00:49:07: Alles was ich denke, fühle, erlebe bedeutet für mich Initialatemveränderungen entweder Entspannung oder schnelles Atmen.

00:49:17: Anspannungs-Sicherungssystem der Kiefer macht mit, stellt sich in den Raum so mit Kieferngelenk als Dreh und Angelpunkt der Körperstaatik und schon hast du ein Sicherungssystem, was von oben nach unten bis zu deinen Füßen läuft.

00:49:30: Ja und das sind Themen, wenn du dann beispielsweise einen zu kleinen Kiefer hast wo die Weisheitstähne eben nicht mehr durchbrechen können weil kein Platz da ist.

00:49:40: Dann ist das eine Aussage, dann liegt das in der Umständen auch an einem schlechteren Kaun, einer veränderten Ernährung.

00:49:47: also es gibt so viele Faktoren aber allen voran die Atmung.

00:49:50: Es ist schön und auch hier wieder die direkte Verbindung zum Thema Meditation oder sich seiner selbst gewahr werden.

00:49:57: Ich leite ja Meditationen an.

00:49:59: Ganz unterschiedliche Meditationen, aktive oder auch sitzende liegende geführte Klangreisen würde ich jetzt mal mit dazu nehmen.

00:50:06: Da liegen die Menschen meistens aber häufig ist es in der Anleitung auch wirklich so dass der Fokus natürlich auf die Atmung gelegt wird ganz am Anfang um Ja, einfach bei sich selbst anzukommen und im Moment anzukomm.

00:50:19: Es gibt ja auch nichts Einfacheres als den Fokus auf die Atmung zu richten um einen Moment in mir jetzt anzukommt.

00:50:25: Den Atem zu beobachten Und dann ganz spannend was du sagst auch immer auch darauf zu achten dass der Kiefer locker ist.

00:50:31: Dass ich da dass Ich wirklich dadurch auch sehr bewusst In einen Entspannungszustand gehen kann wenn nicht meinen kiefer lockere und Da würde ich es Möchtest du was sagen, weil du so aus?

00:50:43: Nein.

00:50:44: Also das Thema im Kiefer sitzt halt auch wahnsinnig viel Trauma und das ist einfach super-super schmerzhaft.

00:50:50: Und selbst auf die Weißheitstähne welcher Weißheitszahn verlagert ist kannst du natürlich auch wieder ein Thema kreieren.

00:50:58: Die Weißheizzähne werden halt oft mit Mutter Erde beziehungsweise mit unserer leiblichen Mutter verbunden in unterschiedlichen Facetten Und deshalb ist das auch immer noch mal spannend.

00:51:08: Es gibt ja auch Menschen, die haben keine weiße Szene angelegt... ...ist auch eine Aussage.

00:51:14: Interessant!

00:51:14: Noch einmal zurück zu einer Meditationsanleitung.

00:51:18: also es geht ja gar nicht da irgendwas zu erzwingen.

00:51:21: Das Schöne am Meditieren ist ja auch diese drei Grundprinzipien, die ich immer wieder auch erwähne, beobachten Dinge wertfrei annehmen und sich erneut zu entspannen bzw.

00:51:32: entspannend nicht nur im körperlichen Sinne sondern im Sinne von loslassen.

00:51:36: Und wenn der Kiefer sich nicht richtig entspannen kann, dann ist das okay.

00:51:39: Dann darfst du das beobachten in einer Meditation und dann darf das auch da sein.

00:51:43: Also wenn da viel Trauma steckt und es einfach grundsätzlich schwer ist... ...dann ist das auch völlig fein!

00:51:49: Du musst nichts erreichen in irgendeiner Meditation sondern es geht darum dir deiner selbst gewahr zu werden um dieses Thema zu sehen und auch einzuladen und nicht wegzudrücken.

00:51:57: Jetzt möchte ich noch eine zweite Frage daran anschließen.

00:52:02: Ich komme jetzt von einem Vocal Soundhealer Training.

00:52:06: für mich ist das was mich auf meiner reise auch gerade ganz stark begleitet und auch fasziniert, dass die stimme auch zu nutzen.

00:52:17: Für die tiefen entspannung auch für einen authentischen zugang zu dir selbst.

00:52:20: und ich durfte in diesem training auch ganz durfte auch einen ganz konkreten glaubenssatz loslassen der nämlich gesagt hat alex du bist vielleicht ein studierter gitarist Aber das Singen überlässt du den studierten Sänger und Sängerin.

00:52:39: Und deswegen habe ich natürlich meine Stimme man nie richtig eingesetzt, und hab mich auch immer für keinen guten Sänger gehalten oder überhaupt als jemandem der seine Stimme gesanglich einsetzt.

00:52:52: Das war so heilend diesen Glaubenssatz Gespiegel zu bekommen, zu erkennen, zu fühlen und loszulassen und zu überschreiben.

00:53:03: Jetzt haben wir viel über ... Zähne, Kiefer.

00:53:07: Wurzeln gesprochen.

00:53:08: die Stimmbänder sind ja sehr nah dran und auch die Atmung habe ich lernen dürfen hat ganz viel Impact darauf wie wir unsere stimmbänder auch einsetzen können ob das mit sehr viel Druck passiert das heißt wenn nicht atme beim singen dann kommt sehr schnell so ein druck Und dass es kein natürliches singt.

00:53:26: wenn ich aber einatme und vielleicht noch ein Stückchen mehr einatmen Dann hab ich Zeit und dann habe ich auch vor allen Dingen Entspannte Power die meine Stimmenbänder quasi zum Schwingen bewegen.

00:53:44: Und auch das Humming, da es gibt ja den Humming Effekt auch erzeugt der ganz viel Entspannung.

00:53:49: wenn wir uns Zeit nehmen mal einfach fünf oder zehn Minuten zu summmen dann merken wir auch wie unser Nervensystem sich entspannt.

00:53:57: Gibt's dafür dich irgendeine Verbindung auch zwischen Stimme Gesang hin zu den Zehn Kiefer Mundwerkball?

00:54:05: Ja, absolut.

00:54:06: Also erst mal muss man sagen die Stimmbänder werden, guck mal, elf uhr elf, gucke ich auf die Uhr also es läuft.

00:54:11: Schön,

00:54:12: wunderbar!

00:54:12: Ich freue mich immer so.

00:54:13: das sind die Zeichen des Lebens nicht nur weil wir in Köln hier leben du weißt schon

00:54:19: und jetzt auch bei dem Thema ja noch schön

00:54:22: oder?

00:54:23: Also gerade blinkt es hier so auf.

00:54:28: Die Stimmbänder werden ja auch vom Parasympathikus Versorgt, also vom unserem Entspannungsnerv.

00:54:33: Das heißt wir können oder viele machen es ja schon intuitiv wenn sie Angst haben.

00:54:37: ich sage jetzt mal dieses Bild Wir gehen durch den dunklen Wald und fühlen uns irgendwie beobachtet und nicht ganz sicher fangen Ja viele an zu singen.

00:54:46: Ja das hat genau diesen Effekt.

00:54:48: zu Summen zur Singen zu Tönen gibt ja auch verschiedene Klopftechniken hier Von Klingardt oder dieses EMF einfach dass man mit dem Tönen bestimmte Punkte einfach anregt.

00:55:04: Und das hat den Effekt, dass der ganze Körper runterfährt und wir erzeugen ja auch wieder eine Frequenz mit unserer eigenen Stimme.

00:55:12: Das ist für mich ganz entscheidend.

00:55:13: viele können ihre eigene Stimme gar nicht gerne hören kann ich gar nicht nachvollziehen weil es ist so ein schöner Klang wo du dich selbst auch automatisch beruhigen kannst wenn du in einer wirklich entspannten Situationen bist.

00:55:28: Und natürlich hat das alles damit zu tun.

00:55:31: und wenn wir jetzt zum Beispiel sehr stark angespannt sind, dann haben viele auch hier dieses Thema dass sie sich frei räuspern müssen, dass sie hier auch so einen Druck spüren.

00:55:43: Das liegt aber zum Beispiel daran, dass der Mundboden sehr stark angespannt ist und die ganze vordere Faszienkette angespannt wird.

00:55:50: Hier zwischen liegt das Zungenbein und das Zogenbein ist eine Knorpelspange, die eigentlich nur in Muskelketten eingewoben ist.

00:55:56: Die hat keine Gelenkverbindung sondern so wie die Muskeln sich bewegen bewegt sich auch das Zungebein.

00:56:02: Normalerweise ist es freischwingbar bei vielen Menschen aber nicht, weil sie eben so stark in der Anspannung sind und dadurch automatisch auch immer einen sehr starken Druck und ein Räusperzwang auf ihrer Kette haben.

00:56:16: Und dann haben wir natürlich noch das Zwerchfell was eben auch entsprechend damit rein spielt und die Informationen von den bestimmten Nerven von Oberhalb und Unterhalb des Zwerschfells nach oben spielt.

00:56:29: Das kommt ja alles irgendwo auf einen Punkt Und deshalb ist das eine natürlich mit dem anderen verbunden.

00:56:37: Ich switche jetzt mal einen Cut und switche zu einer anderen Frage, und das würde ich auch als meine letzte Frage mitnehmen weil wir haben jetzt eine wunderschöne Stunde gefüllt.

00:56:46: aber das ist eine Frage die sich glaube ich viele Zuhörer in Stellen... Ich selber putze mir die Zähne mit fluoridfreier Zahnpasta.

00:56:57: So!

00:56:58: Ich mache das sage ich ganz offen und ehrlich Flurid die Zwerbeldrüse verkeigt und ich da einfach aufpasse.

00:57:06: Das hat mit der intuitiven Anbindung zu tun, das hat damit einfach zu tun auch als Kanal zu fungieren und eine gute Anbindung zu haben.

00:57:16: Auch zu seinen Übersinnen.

00:57:18: Und was ist die richtige Zahnpasta?

00:57:20: Ist es floridfreie Zahmpasta?

00:57:22: wenn ja welche... Was ist dein Take dazu?

00:57:26: Du kannst jetzt wahrscheinlich lange drauf antworten.

00:57:29: Also erst mal muss man sagen, dass diese ganze Floridthematik eine sehr emotionale Thematik geworden ist.

00:57:34: Wir kriegen das in der Uni ja erzählt und gelernt, dass Fluride das Wichtigste überhaupt sind.

00:57:40: Kleine Kinderbabys bekommen die Florit-Tabletten schon.

00:57:44: Und Fluridae, fluriidae... weil ohne Fluridoe kriegst du auf jeden Fall Karies!

00:57:49: Ich würde die ganze Diskussion ein bisschen anders angehen Weil ehrlich gesagt bin ich mittlerweile auch schon drüber über dieses Thema, aber ich verstehe natürlich dass das viele Menschen einfach betrifft und sich viele diese Frage stellen.

00:58:02: Deshalb antworte ich da immer gerne ein bisschen anders.

00:58:05: Die Frage ist ja immer was braucht dein System um im Gleichgewicht zu sein?

00:58:11: Warum hast du Karies?

00:58:13: Und Floride sind an dieser Stelle?

00:58:15: für mich nicht die Antwort Denn das wäre ja genauso wie wir schneiden uns oder haben eine Wunde und kleben einfach immer ein Pflaster drauf in der Hoffnung, dass er schon irgendwie heilt.

00:58:24: Aber die Frage ist doch was in meinem System läuft denn nicht optimal?

00:58:28: Weil aus meiner Sicht brauchen wir kein Flurid um Karies Freiheit zu haben sondern wir brauchen eine Balance einzelnen Hormonketten in der Nährstoffaufnahme, in der vernünftigen Ernährung und vielleicht auch ein Bewusstsein für bestimmte Themen die uns immer wieder in die Erschöpfung bringen.

00:58:45: Die uns immer weiter Energie ziehen.

00:58:47: Die wir uns immer an die Substanz gehen.

00:58:50: Und natürlich kann man sich dann noch mal die bestimmten Themen anschauen und anschauen.

00:58:54: ist da ein Zahnorganbezug Ist da eine Nährstoffthematik, ist da eine Stresskomponente?

00:59:00: Warum ist es der Zahn und nicht der

00:59:02: andere?".

00:59:03: Das sind ja viele Fragen die sich daran anknüpfen.

00:59:05: Aber mein Bestreben ist es einfach mal darauf aufmerksam zu machen dass wir nicht irgendwas in den Körper geben müssen was physiologischer gar nicht so gedacht ist.

00:59:15: Ja wenn Florid die Antwort auf alles wäre Dann hätte der Körper das irgendwie anders eingebaut, aber unser Körper funktioniert optimal so wie er funktioniert.

00:59:26: Wir sind nur durch verschiedene Einflussfaktoren... durch verschiedene epigenetische Themen und vielleicht auch genetische, so beeinflusst das bestimmte Funktionskreise eben suboptimal laufen.

00:59:38: Gerade in unserer heutigen Zeit ist es natürlich ein Riesenthema mit den ganzen Dopamin- und Stressketten die alle auf uns einwirken.

00:59:45: Da brauchen wir sicherlich noch mal viel mehr Nährstoffe inklusive einer nährstoffarmen Ernährung als es beispielsweise vor hundert oder vor Hundertfünfzig Jahren war.

00:59:56: Wir hatten zum Beispiel in den in den siebziger Jahren da haben sich alle irgendwie an den strand geknallt mit keine ahnung eingekrämt nicht eingekrähmt.

01:00:04: hauptsache man war braun hat sein leben genossen.

01:00:07: die leute waren aber weder fett noch waren sie in irgendeiner form super krank.

01:00:11: Die haben geraucht.

01:00:13: Da muss man sich auch mal fragen was ist in der zeit eigentlich alles passiert?

01:00:16: Und da ist nicht Florid die Antwort für gesunde Zähne.

01:00:20: Sondern eher sich mal anzuschauen, was gebe ich meinem Körper eigentlich jeden Tag?

01:00:23: Was gebe ich meinen Geist jeden Tag?

01:00:26: und mein Bestreben ist es zu sagen... ...was wir nicht an Giftstoffen in den Körper reinziehen muss die Leber ja auch nicht jeden Tag wieder raus schieben!

01:00:37: Und klar ist es nur eine kleine Menge an Zahnpasta.

01:00:40: Aber es geht auch nicht nur um das Florid, da sind noch viele andere Dinge wie Tenside also Scheumungsmittel die die Schleimhäute reizen Mikroplastik und so weiter und sofort Sovitol Zucker Alkohole.

01:00:54: Also da sind so viele Sachen noch in der ZahnPasta drin Die ein für sich da überhaupt nicht reingehören.

01:01:01: Und da müssen wir uns doch mal die Frage stellen weil über die Mundschleimhot wird innerhalb von vierundzwanzig Stunden alles sofort ins Hirn gebracht.

01:01:09: Also will ich das da haben?

01:01:10: Nein, will nicht.

01:01:13: So aus meinem Thema ist eben Florid nicht das Allheilmittel.

01:01:17: Florid macht die Zähne vielleicht widerstandsfähiger aber auch viel viel spröder.

01:01:22: und am Ende des Tages ist es auch in verschiedenen Studien die aber dann bestimmte Menschen auch nicht sehen wollen erwiesen dass sich Florida eben auch an Hormonrezeptoren, an Nervensystemen usw.

01:01:35: ablagern.

01:01:38: Also aus der Perspektive würde ich sagen lieber mal anschauen, warum ist das System aus dem Gleichgewicht geraten und daran arbeiten bevor man darüber nachdenkt.

01:01:46: wirklich floridhaltige Zahnpassation.

01:01:50: Genau und da wie gesagt noch mal tiefer einzusteigen.

01:01:53: dein Buch kommt raus.

01:02:00: Und würde jetzt tatsächlich dieses wundervolle Gespräch in den Hafen einfahren, die aber das letzte Wort überreichen wollen.

01:02:07: Wenn du noch was ergänzen möchtest, wenn du noch irgendwas erwähnen möchtes, was ich nicht gefragt oder erwähnt habe dann nochmal das Mikrofon für dich.

01:02:18: Ich kann nur jedem der jetzt zuhört auch wirklich was das angeht raten sich selbst auch nochmal auf vielen Ebenen anders zu hinterfragen.

01:02:26: und da geht es gar nicht darum dass man so in die Überoptimierung kommt, sondern wirklich auch einfach mal zu fragen, wozu dient es mir das?

01:02:36: Und das Thema Mut ist dann natürlich ganz entscheidend.

01:02:39: Aber Mut ist keine Charaktereigenhaft, sondern Mut ist im Prinzip immer wieder eine Entscheidung für sich selbst das Beste zu wollen.

01:02:48: und das bedeutet eben manchmal auch in Themen zu schauen, die einen lange blockiert haben oder die auch bedeuten wenn man jetzt die Büchse der Pandora aufmacht Dann kommen natürlich Veränderungen.

01:02:59: Und wie gesagt, wir können keine neuen Ergebnisse erzielen, wenn wir denken fühlen und handeln nicht verändern.

01:03:04: Das heißt das ist manchmal auch ein bisschen unangenehm und ungemütlich.

01:03:08: aber wenn ihr gar keine Idee habt dann schaut einfach mal eure Zähne an und schaut mal welche Zähnen sind denn eigentlich betroffen?

01:03:16: Was ist das Organ dazu was ist das Thema dazu?

01:03:19: und vielleicht hat man da noch mal einen sanfteren Einstieg um an seine wahre Wurzel zu

01:03:24: kommen Nothing changes until we change.

01:03:28: In dem Sinne, liebe Anne, es war mir eine große Freude!

01:03:31: Danke dass du da warst.

01:03:33: Vielen lieben

01:03:33: Dank

01:03:38: Tschüss.